Как насолить, наперчить и лишить сахара жизнь коллеги в офисе

Трудовые будни офисного планктона приносят не много радости. Совещания, отчеты, графики планирования, снова отчеты… А если в команде есть человек, который бесит, то и вовсе тоска, печаль и мука горькая. сайт собрал способы насолить коллеге без отрыва от производства и развлечься. Никому не признавайся! И не говори, что это мы!

Есть всякие мелочные способы, типа: стереть квартальный отчет, выкинуть распечатки с принтера, наябедничать шефу, напихать креветок в ящик стола или спрятать яйцо за батарею. Но разве нужно тратить жизнь на подобную фигню? Солить, так уж с весело и с размахом!

Будь внезапной как лосось в кустах черники

Слабительным или солью, подсыпанными в еду уже никого не удивишь. Пара капель ЛСД в чай или кофе даст куда более интересный и продолжительный эффект! Тебя никто не заподозрит: ну откуда у такой прекрасной и положительной со всех сторон сотрудницы ЛСД?

Не гнушайся подручными средствами

Например, алкоголем из личного бара шефа. Ну и что, что там только 40-летний арманьяк, жалко что ли? Зато сможешь узнать леденящие кровь подробности жизни (и творчества) твоего недруга, если повезет – всю историю с самого детства и про то, как в зоопарке петушок на палочке не купили, поэтому ему не везет в любви. В идеале – записать все на камеру, сделать тонну провокационных фотографий, а потом смонтировать леденящий кровь ролик, выложить на youtube и разослать ссылку всем-всем-всем (и на Первый канал – обязательно).

Не мелочись

На различных форумах (есть и такие, да) есть множество советов, как навредить машине коллеги. Например, посыпать пшеном, чтобы голуби прилетели и все попортили, исклевали и изгваздали. Мы предлагаем не мелочиться: налей на капот валерьянки, пусть еще и коты трутся вокруг, разложи свежего мясца, чтобы привлечь собак, и немножко соли – вдруг, лоси забредут? Еще можно разлить вокруг красную краску, а багажник подложить труп любовницы шефа!

Прояви креатив

Подари на какой-нибудь праздник при всех плетку-семихвостку, наручники и латексный костюм Бэтмена. Мотивируй тем, что ты была уверена, что BDSM – это business, development, sales&marketing. Нет, ну а что, не так что ли?

Помни о приличиях

Если в столовке очень хочется кинуть в противника хлебом, котлетой или недоеденным сэндвичем, остановись! Помни, что едой кидаться нельзя – кинь нож!

Приложи все усилия

Заболела? Ура, это то, что надо! Приходи в офис и весь день веди светские беседы интимным шепотом на минимальном расстоянии от предмета ненависти, кашляй и чихай на него, кидайся использованными бумажными платочками (ты целилась в мусорку, ничего личного и не надо гнусных инсинуаций!) и бросайся на шею с причитаниями о том, как тебе плохо и какая ты несчастная. Можешь еще облизать ему ухо или поцеловать взасос с языком (вариант для самых смелых). Требуй, чтобы коллега отвел тебя до дома, уложил в постель, подоткнул одеялко, накормил вареньем с ложечки и был тебе родной матерью! Или пусть тоже болеет или укрепляет командный дух, нечего тут.

Добавь паранойи

Вкрадчиво и задушевно расскажи коллеге мрачную вызывающую нервную икоту историю о том, как однажды одна твоя подружка забыла выключить утюг, чайник и паяльник и в результате спалила полквартиры. Лучше сделать это перед важным совещанием, на котором мерзкая коллега должна выступать. Пусть мается мыслями о судьбе несчастного куска бытовой техники в собственном доме! А если она живет одна с кошкой, то история о том, как одна женщина жила с кошкой, внезапно умерла, а кошка от голода обглодала ей лицо – тебе в помощь! Не забывай время от времени демонически смеяться и бешено вращать глазами!

Используй передовые технологии

Если объект неприязни работает за стационарным компьютером, то это твой шанс! Улучаешь момент, когда коллеги нет на рабочем месте, делаешь принсткрин его рабочего стола, устанавливаешь как фоновую заставку и прячешь все ярлыки. Далее наслаждаешься произведенным эффектом, потому что ни один ярлык или иконка не срабатывают. Чтобы подозрение не пало на тебя, включаешь режим “блондинка”, пытаешься помочь всеми силами, достаешь бубен, начинаешь шаманские пляски вокруг несчастного компьютера, можешь побрызгать на него святой водой для пущего эффекта. Хотя лучше, пожалуй, красненьким – двойной эффект! И не говори нам, что у тебя на работе не припрятана бутылочка красненького именно для таких случаев!

Добавь изюминку

Зарегистрируйся от имени коллеги на похабном форуме и оставь его ник в скайпе/адрес страницы в фейсбуке или, если настроена совсем решительно, номер телефона. Если что, сможешь оправдаться тем, что всего лишь хотела помочь наладить ему личную жизнь! Расскажи, что ты давний клиент этого ресурса и тебе там ужасно все нравится! Можешь аккуратненько продемонстрировать из-под одежды краешек своего кожаного белья в заклепках, а в ящике стола фуражку, накладные усы и очки-авиаторы в качестве доказательств. После этого приглашай коллегу в бар “Голубая устрица”. Успех гарантирован.

Внеси разнообразия

Подпиши рабочий адрес коллеги на все мыслимые и немыслимые рассылки. Пусть по утрам развлекается новостями про новую коллекцию вибраторов, выставку достижений по выращиванию свеклы на крайнем Севере или предложениями заката солнца вручную за минимальные деньги. Или создай рассылку имени себя и присылай ему дайджест новостей о собственной жизни с фото, видео и аудио того, как ты распеваешься в душе. А то все работа, да работа – скука одна!

Курощай по-крупному

Мы называем этот метод “курощение строптивых”: смотри на коллегу «со значением», вздыхай, строй глазки, отводи взгляд и снова вздыхай. Может, и не подействует, но хоть развлечешься и укрепишь свои актерские таланты. Если коллега вдруг начнет посылать ответные знаки внимания, включай Снежную королеву и делай непонимающий вид. Закрепи эффект несколькими подходами к снаряду. Пусть мучается неведением и любовной агонией! Как вариант, можно пригласить его выпить, и тут тебе в помощь пункт №1 из нашего списка! Мы в тебя верим! Не скучай!

Текст: Екатерина Кузьмина

Хотите получать одну интересную непрочитанную статью в день?

Это место, где собираются совершенно разные люди со своими привычками, непредсказуемым жизненным опытом, взглядами на жизнь и представлениями о прекрасном. ELLE решил вникнуть в проблемы конторского быта и разобраться с основными претензиями, которые предъявляют друг другу работники современных офисов.

Громкие разговоры

В любом коллективе всегда найдутся болтуны, которых хлебом не корми - дай языком почесать и посудачить о любой ерунде, не относящейся напрямую к работе . Они могут бесконечно обсуждать детей , мужей , жен, ремонт , отдых , политику, здоровье , что раньше трава была зеленее, а сахар слаще - список бесконечен. Бывает, человек и вовсе забывается и начинает разговаривать сам с собой. Абстрагироваться от этих пустомель не всегда возможно. Порой, даже сидя с ноутбуком в шумном кафе, проще сосредоточиться на работе, ведь кругом посторонние для вас люди, а не те, кого вы, как минимум, видите каждый день. Если надоело с утра до вечера сидеть в наушниках , единственный способ бороться с вредной привычкой - одергивать болтунов каждый раз, когда намечается очередная дискуссия.

Запахи

По силе отрицательных эмоций офисных работников одна из главных претензий - это резкие и неприятные запахи. Сюда можно отнести как зловоние, появляющееся вследствие пренебрежения антиперспирантами , так и явный перебор с парфюмерией . В принципе, можно не говорить напрямую людям об этом, достаточно намекнуть - обычно все становится понятным. Заметьте, что использование лака для волос в офисе или маникюр с покрытием - из этой же категории.

Другая напасть - привычка некоторых людей есть на рабочем месте. Понятно, что у всех разные кулинарные пристрастия , но если рядом с вами работает человек, который периодически ест что-то невероятно пахучее (еще и хрустит при этом), поднимите этот вопрос перед всеми коллегами. Ваше предложение: все, что связано с едой и ее приготовлением, должно происходить либо на офисной кухне, либо - если ее нет - в близлежащих пунктах общественного питания. Если вы работаете в офисе без кухни, возле которого нет ни кафе, ни ресторанов, ни даже столовой, либо они вам и коллегам не по карману, задумайтесь о том, в правильном ли месте вы работаете.

Нарушение личного пространства

Почему-то далеко не все знают элементарные правила соблюдения приватного пространства в рабочем помещении. Например, такие: если вы проходите мимо чьего-то стола, постарайтесь не задерживаться. Становиться за спиной у человека, болтая с кем-то и, тем более, пялиться в монитор - это просто неприлично. С коллегой, который сидит за столом, не нужно разговаривать «свысока», следует найти стул и тоже сесть рядом либо не подходить вплотную - никто не любит, когда стоят «над душой». Также нельзя брать чужие вещи со стола и теребить их в руках во время разговора, равно как и бросать свой мусор в чужое ведро, проходя мимо. Единственный способ защитить свои границы - это довольно четко обозначить их окружающим, перечислив все вышеупомянутое. Ну и поставить рядом с собой стул, если к вам часто «заходят».

Шум

Постукивание пальцами по столу, шуршание, клацанье ручками, стучание ногой по полу или затянувшееся размешивание чая - все это может досаждать не меньше, чем штробление стен в соседнем офисе. Попробуйте популярно объяснить коллегам, что их «нервические» привычки мешают сосредоточиться на чем-то важном - в итоге их издерганность перебрасывается на всех вокруг.

Мобильные телефоны

Слишком громкий звонок телефона - это отдельный пункт среди звуковых раздражителей. Наверняка у каждого есть коллега с «оригинальным» веселеньким рингтоном. Согласитесь, вспоминая об этом человеке, вы тут же вспоминаете и эту мелодию.

10 баллов из 10 получает привычка людей оставлять телефон (неважно, с включенным звуком или в режиме вибрации) на рабочем столе и уходить, после чего мобильный начинает разрываться от звонков и сообщений.

Что касается разговоров по телефону, старайтесь сами не кричать в трубку . Оптимально, если для личных бесед длительностью больше одной минуты в вашем офисе будет принято выходить в коридор или в свободную переговорку.

Бардак на столе

Непонятные документы, всевозможные мягкие игрушки, куча разбросанных мелочей, идиотские демотиваторы и картинки из юмористических сообществ в интернете могут рассказать о ваших коллегах немало. Как правило, заваленный стол и обклеенный стикерами монитор навевают мысли о неряшливости их владельца, хаосе в делах и неспособности работать четко и слаженно. Не лишним будет договориться и периодически всем офисом отводить время для уборки рабочих мест и избавления от всего ненужного.

«Мне холодно»

Как известно, летом люди делятся на 2 типа: кому жарко и кому дует. Впрочем, в другое время года это тоже бывает актуально: иногда целый офис сидит в духоте из-за одного сотрудника, который категорически возражает против открывания окон - видите ли, на улице холодно. Если ситуация становится совсем невыносимой, поднимайте перед начальством вопрос организации вентиляции. По правилам охраны труда (СанПиН 2.2.4.548962), в рабочем помещении в теплое время года температура не должна превышать +25 градусов, а в случае превышения этого показателя работникам положен сокращенный рабочий день.

Воровство из офисного холодильника

Чаще всего из общих холодильников «заимствуют» всевозможные кетчупы, майонез или напитки - то, что можно незаметно отлить или отсыпать. На втором месте - продукты, к которым несколько дней никто не прикасается. Установка вашего коллеги-воришки простая: никто не забирает, потому что, скорее всего, позабыли. Есть простой способ обезопасить себя от продуктовых краж: заворачивайте свою еду в непрозрачную упаковку. Психологически обычному человеку трудно вытащить из холодильника чужой пакет и начать разворачивать его, не зная, что там.

Приход на работу больным

Выйти на работу с заболеванием , причем в острой стадии, - явление, распространенное в нашей стране. Многие оправдывают это нежеланием сидеть в очередях в больницах, заниматься оформлением больничных листов и терять половину своей серой зарплаты. Если ваш коллега болен чем-то заразным, но не внимает голосу разума и отказывается отправляться домой (откуда тоже можно исполнять часть своих обязанностей), попросите его хотя бы надеть медицинскую маску и по возможности отсядьте от него как можно дальше в хорошо проветриваемую часть офиса. При этом, если ваше начальство сквозь пальцы смотрит на такие истории, снова возникает повод задуматься - зачем вы работаете в компании, где не ценят здоровье и безопасность сотрудников.

Стикер-послание

Оставлять исподтишка записки и стикеры своим коллегам с просьбами, замечаниями или указаниями - это верх офисной трусости и демонстрация неспособности выстраивать нормальные отношения с сослуживцами. Если это делают коллеги из вашего отдела, просто проигнорируйте их. Если это практикует ваше начальство, найдите ненавязчивый способ показать им эту статью.

Сегодня в целях экономии на площади и аренде работодатели выбирают опенспейсы - офисы свободной планировки без стен, коридоров, перегородок. И если одних работа в условиях прозрачной видимости подстегивает и дисциплинирует, других вводит в уныние и стресс. Как приспособиться к открытому офису и начать плодотворно трудиться, выясняют автор «Леди Mail.Ru» и консультант психологического центра «Аржаан» Сергей Мостиков.

У всех на виду

Мода пересаживать персонал в один огромный кабинет пришла к нам из Америки, где порядка 70 % офисов устроены по принципу опенспейса. В России наемные сотрудники пока плохо уживаются в «аквариумах». Возможно, мы не научились в них работать, не обзавелись нормами поведения, уважения к труду коллег. Другое объяснение - в культуральных особенностях, разнице менталитетов. «В американской культуре сильна тенденция к индивидуализму, признании ценности личности и частного пространства, - объясняет Сергей Мостиков. - Эти границы четко выдерживаются, потребности другого человека, его права на автономию соблюдаются, даже когда он находится в опенспейсе. Нам, дабы сохранить свою индивидуальность, цельность личности, требуется физически ощущаемая защита. Раз перегружается эмоциональная сфера, мы пытаемся это компенсировать через физиологию, на уровне тела. Отгораживаемся от соседа монитором, книжками, полкой, шкафчиком, чтобы создать какую-то приватность» .

Но по обе стороны Атлантики ценителей опенспейса понять легко. Вопросы решаются оперативно, коллеги рядом, далеко ходить не надо. Видимость контроля стимулирует на активные действия, держит в тонусе - ведь вы под прицелом не только босса, но и всевидящего ока коллег. Уменьшаются иерархические барьеры - удобно себя пиарить, проще спросить совета у опытных коллег. Прозрачный офис делает прозрачными и отношения в коллективе, рабочие моменты решаются сообща, а не за счет связей и влияния отдельных персонажей. Открытый офис укрепляет командный дух, учит идти на компромиссы, психологически подстраиваться. «Такой формат притягивает увлеченных своей работой активных людей, трудоголиков, экстравертов, людей с демонстрационным типом личности, - поясняет Сергей Мостиков. - Он оптимален для молодых коллективов, поскольку, чем старше человек, тем больше ему требуется личного пространства» .

Не спрятаться, не скрыться

В угоду экономии приходится жертвовать тишиной - условием, необходимым многим для концентрации и продуктивности. К вечным минусам добавляются неприятные запахи и другие раздражители (звук принтера, клацанье по клавиатуре, трель мобильников), споры по поводу кондиционера или открытых окон.

« Просматриваемые рабочие места нарушают границы личного пространства, лишают ощущения уединения, - подтверждает психолог, - человек перегружен внешней информацией - визуальной, аудиальной, осязаемой, то есть задействованы все органы чувств: глаза, нос, тело. Это создает некую стрессогенность, которая неблагоприятно влияет на человека, на отношения с окружающими: снижается иммунитет, качество работы» .

Еще один фактор не в пользу опенспейсов: в норме мы способны удерживать в своем внимании семь плюс-минус два объекта, это могут быть как люди, ситуации, так и любые источники информации, внешние раздражители. Все, что больше девяти, - для организма стресс и перегрузка, которая также уменьшает продуктивность.

Замечено, что в открытых офисах сотрудники меньше отдыхают, даже если действительно устали (ведь нужно поддерживать рабочий вид, а то вдруг не то подумают), поэтому нервное и физическое истощение наступает быстрее. Итогом может стать профессиональное выгорание - хроническая усталость и беспричинное раздражение.

Школа выживания

Задача руководителя - предоставить продуманное пространство с оптимальным количеством людей на метр офисной площади. Если изначально нет условий, то все попытки устранить недостатки опенспейса принятием правил и наличием адекватной команды скорее будут провальными. Для адаптации и акклиматизации новых обитателей планеты опенспейс придумано несколько рекомендаций.

Инициируйте устав

Если офисное помещение густонаселенное, то достучаться до каждого вряд ли удастся. В маленьком офисе проще обсудить и договориться напрямую. Если вы сам начальник - разработайте общий кодекс сосуществования, если доведенный до отчаяния сотрудник - предложите дискуссию на эту тему. Итогом станут правильные идеи со здравым смыслом, как, не мешая друг другу, продуктивно функционировать. Например, ставить телефон на виброзвонок, подойти к коллеге, с которой хотите переговорить, а не орать на другой конец, личные беседы вести без свидетелей. Сами станьте воплощением корпоративной этики - не раздражайтесь по пустякам и не будьте раздражителем.

Избавляйтесь от предрассудков

Какие образы возникают, когда вы слышите слово «опенспейс»? Шум, хаос, офисный шпионаж? Оставаясь негативно настроенной, вы посылаете в головной мозг импульсы, что существует опасность, нужно обороняться, и сознание отвечает тем, что ему везде мерещится плохое. Вырабатывайте привычку думать в формате позитивной психологии - составьте список плюсов опенспейса (быстрая коммуникация, доступность сотрудника) и список преимуществ лично для себя: научиться работать оперативно, перенять опыт успешных коллег. Периодически перечитывайте.

Правильно выражайте свой дискомфорт

Один орет по телефону, другой чавкает над ухом, третий обсуждает семейные драмы, и всем плевать, что вы на пределе: цифры отчета предательски не сходятся в четвертый раз. Коллеги не виноваты, они вообще могут не догадываться, что причиняют кому-то неудобства. Поэтому без агрессии, спокойно объясните свое недовольство. Сергей Мостиков замечает: «Многие забывают такие элементарные вещи, как сказать «нет» - «нет, мне не нравится, мне это неприятно» - и переходят сразу в обвинение и нападки - «ты что не понимаешь, ты тут не один». Это неконструктивные способы. Правильно будет начать разговор о своих чувствах, не пропуская ничего из пяти нижеописанных этапов» .

Спросите о конкретном, чтобы получить утвердительный ответ: «Это твои макароны?»

Обозначьте свою позицию без преувеличения и без преуменьшения («я впадаю в ярость» или «меня немножко раздражает»), говорите от первого лица, поскольку вы единственный, кто ответствен за свои эмоции: «Меня тошнит от этого запаха».

Предложить реальные решения и компромиссы: «Ты готов поесть на кухне или проветрить после?»

Заключительный шаг - некое символическое поглаживание, примиряющая фраза, комплимент собеседнику. «Мне не нравится, что ты ешь за столом, это мешает мне работать, но я уважаю, ценю тебя как коллегу».

Абстрагируйтесь от суеты

Как только чувствуете, что терпение достигло максимума, уровень стресса зашкаливает и вы готовы сорваться прямо на глазах у коллектива, действуйте, смените обстановку. «У всех наступает период выключения, когда работа становится неконструктивной, - рассказывает психолог. - Ваша задача понять «то, что я сейчас делаю, не способствует решению задачи. Я просто завожусь, раздражен, устал». В такие моменты нужно выйти из ситуации буквально физически: прогуляться по коридору, отвлечься, уйти в переговорную или переключиться - поговорить с близким человеком, сделать упражнения для релаксации». В качестве профилактики стресса регулярно отрывайтесь от компьютера, устраивайте перерывы вне офиса - пройдитесь вокруг здания или пообедайте в одиночестве.

Оберегайте личное пространство

По возможности выбирайте крайние позиции для рабочего места - у окна, стены - это служит символической опорой. Избегайте сидеть спиной к двери или на проходе, это усиливает чувство беспокойства. Шкаф для документов в качестве перегородки или горшок с цветами, скрывающий вас от любопытных глаз коллег поможет сохранить немного уединения. «Минимизировать внешние раздражители - это задача самосохранения, - говорит Сергей Мостиков. - Чем больше плотность людей, чем ближе физический контакт, чем меньше расстояние между нами и окружающими, тем больше стресса мы испытываем, отсюда рост напряжения, агрессивности. Запускаются базовые физиологические инстинкты - отстоять, защитить свою территорию, - а сама работа уходит на второй план».

Еще варианты:

Персонализируйте место, поместите на рабочий стол рисунки детей, фотографии родных, памятный сувенир

Прикрепите табличку «Не беспокоить». Для адекватных коллег - это знак, что вы избегаете в данный момент общения.

Вопрос о том, как ужиться с коллегами в офисе приобретает свою актуальность по мере исполнения этих самых офисов в стиле опенспейс, то есть в виде огромного пространства без межкомнатных перегородок, длинных коридоров и даже стен. Сегодня мы расскажем об этом стиле в дизайне, о трудностях офисных работников и методах решения или недопущения конфликтных ситуаций в коллективе.

Откуда дует ветер?

Тенденция объединять офисных сотрудников для работы на одной большой площади пришла к нам из Америки. Именно там подавляющее большинство офисных площадок устроены и функционируют именно так. В нашей стране мода на данный вид организации рабочих мест столкнулась с сопротивлением масс трудящихся. Этому есть ряд причин, не последней в котором стоит и наш менталитет. Западная культура, где главенствуют принципы уважения частного пространства, индивидуализм и возвышение ценности каждой личности, прекрасно работающие в пространстве опенспейса, отличается от российской. Отечественным сотрудникам с их потребностью защиты от окружающих более весомыми ограждениями, нежели стеклянные перегородки, до сих пор в большинстве своем некомфортно находиться и работать в подобных помещениях. И для наших граждан будет актуальной информация, как не поссориться с коллегами в таком офисе.

Положительные эффекты от прозрачного офиса

Хотя и у опенспейса можно обнаружить ряд положительных эффектов, а именно:

1. оперативное решение рабочих вопросов;
2. контроль и наблюдение стимулирует работать плодотворно и активно в течение всего дня;
3. прозрачные и понятные отношения в коллективе;
4. поддержание корпоративного духа, которому способствует работа сообща и совместное достижение целей.

Можно с уверенностью сказать, что организация прозрачного офиса больше подходит для новых коллективов, в котором трудятся активные, предприимчивые, амбициозные личности. И труднее ужиться с коллегами офисе людям в более старшем возрасте, которым уже требуется больше личного, обособленного от остальных пространства.

Негативные стороны открытого офисного помещения

Наряду с положительными эффектами, есть целый ряд и отрицательных сторон организации офисного помещения по принципу открытого пространства. Например:

1. в таком офисе постоянно довольно шумно из-за вынужденных разговоров коллег, телефонных звонков и звука принтеров;
2. возможно наличие неприятных запахов;
3. вероятно возникновение споров из-за открытых окон и включенных кондиционеров;
4. идет перегрузка не связанной с работой информацией, так как появляются дополнительные ее источники (ситуации, звуки, объекты);
5. вероятно физическое и нервное истощение от отсутствия возможности полноценно отдыхать в течение рабочего дня, постоянно находясь под взглядами коллег и многое другое.

Все эти неблагоприятные факторы могут сказываться на появлении у сотрудников хронической усталости и уменьшении их работоспособности. Здесь на плечи руководителя подразделения или компании ложится ответственность по созданию такого опенспейса, который максимально сглаживал бы негативные моменты данного вида офиса и способствовал правильной и быстрой адаптации сотрудников к новому помещению.

Что поможет не поссориться с коллегами в офисе

На пространстве прозрачного офиса избежать межличностных конфликтов крайне трудно. Однако есть разработанные рекомендации, которые вполне помогут не развалить коллектив, а наоборот сплотить и укрепить. Здесь в первую очередь руководитель должен настоять на принятии всеми сотрудниками своеобразного регламента или кодекса поведения в офисах подобного типа. Можно ввести несложные правила:

1. ставить все телефоны на звонок с предварительной вибрацией;
2. составить график проветривания и оптимизировать размещение столов возле кондиционера;
3. каждый разговор проводить в полголоса;
4. для личных бесед выходить из рабочей зоны и т.д.

В любом коллективе должны соблюдаться правила корпоративной этики, напоминающие о необходимости не раздражаться по пустякам и не раздражать других, ценя и уважая труд и особенности каждого члена коллектива.

Ужиться с коллегами в офисе типа непросто ещё и при наличии определенных стереотипов, навязанных нам различными СМИ. И если у вас или коллег сложилось негативное восприятие работы в таком пространстве, то нужно срочно менять это восприятие на позитивное и положительно окрашенное. Для себя лично или для всех сотрудников офиса можно составить список положительных моментов работы такого офиса, среди которых быстрая коммуникация и оперативное решение вопросов, а также многое другое. Такой лист лучше повесить на видное место и постоянно перечитывать.

Конструктивные методы выражения недовольства

Данными методами необходимо овладеть всем сотрудникам, чтобы ужиться с коллегами в офисе и работать более продуктивно и с удовольствием. В стрессовой ситуации мы склонны сразу нападать на противника и выказывать ему свое раздражение, обвиняя во всем. Но правильнее в конфликтной ситуации будет начать разговор с себя, своих чувств, эмоций и переживаний, при этом придерживаться следующего алгоритма:

1. В начале контакта необходимо задать конкретный вопрос и получить на него конкретный утвердительный ответ, это первый и важный шаг, который позволит не поссориться с коллегами (к примеру, «Это твой обед?»);
2. Далее следует обозначить свои эмоции и чувства по отношению к предмету раздражения, без преувеличения и без преуменьшения, от себя лично и исключительно о себе («Меня тошнит от этого запаха»);
3. На следующем этапе следует объяснить человеку, почему он вызвал своим поведением такую реакцию у вас, аргументировав предыдущее заявление («Я сижу на диете, пью одну воду и запах твоей еды меня отвлекает от работы, я не могу сосредоточиться»);
4. Следует предложить самостоятельно какое-либо реальный выход из сложившейся ситуации, компромисс, который поможет благополучно ужиться с коллегами в офисе («Можешь ли ты пообедать в столовой или сразу же проветрить после обеда?»);
5. В заключении необходимо произнести фразу, которая укажет на примирение и сгладит конфликт («Мне совсем не нравится, что ты обедаешь прямо за рабочим столом, мне это непонятно и дико, но я уважаю тебя как коллегу и не хочу наших ссор»).

Такой простой алгоритм позволит не поссориться с коллегой и приобрести опыт ведения конструктивных диалогов вам и вашим сотрудникам.

Важный навык – абстрагирование от окружающего хаоса и суеты

Гармоничное пространство во многом зависит от состояния вашего внутреннего мира, от вашего спокойствия и уравновешенности. Поймите главное – раздражаться по мелочам, делать колкие замечания в адрес коллег, реагировать истерикой на любому поводу - это путь в никуда. Это не поможет вам ужиться с коллегами в офисе . Несите мир, радость и свет в офис и вы поможете не только себе, но и всем окружающим сохранять бодрое и позитивное настроение.

Если вдруг случилось так, что стресс полностью вами завладел, и агрессия к окружению возрастает – не нужно ждать взрыва, нужно действовать немедленно. В такой момент из стресса нужно выйти в буквальном смысле – выйти за пределы офиса или даже на улицу, прогуляться вокруг здания или по стоянке. А для профилактики стресса и раздражения необходимо устраивать себе такие перерывы от работы и компьютера более-менее регулярно, что повысит ваш запас сил, терпения и работоспособности.

Небольшие советы для наибольшей пользы

1. Выбирайте рабочее место на крайних позициях офисного пространства, например у окна или стены – они будут вам своеобразной опорой.
2. По возможности не садитесь спиной к дверному проему или на проходном месте – избавьте себя от беспокойства и некомфортных ощущений.
3. Шкаф для документов или обыкновенный горшок с цветами поможет обеспечить некоторую степень уединенности.
4. Чтобы не поссориться с коллегами, минимизируйте внешние раздражители, постарайтесь увеличить максимально расстояние между вами и другими работниками.
5. Украсьте рабочее место красивыми фотографиями, изображениями детей, их поделками и рисунками.
6. Используйте по возможности беруши или наушники с хорошей шумоизоляцией, хотя это может значительно мешать вашей работе в пространстве опенспейса.
7. Повесьте рядом с собой табличку с сообщением «Не беспокоить», тем самым давая знак окружающим, что вы погружены в работу и избегаете общения.

Мы уверена, что наша статья дала вам развернутые советы на вопрос «Как ужиться с коллегами в офисе », если этот офис представляет собой открытое пространство в стиле опенспейса.

Инструкция

Оклейте рабочее место коллеги бумагой или самоклеящейся пленкой. Под рабочим местом понимается стол, стул, компьютер и другая оргтехника.

Замените все пишущие ручки в кабинете на «брак» или обмакните пасту в лак. Будет очень смешно, когда ваши коллеги все разом не смогут пользоваться пишущими принад лежностями.

Поменяйте очки. Если вы знаете, очки с какими диоптриями использует ваш коллега, поменяйте ему очки с противоположным эффектом. Этот « » сработает в том случае, если сотрудник над евает очки только для работы с документами или с компьютером. Если же человек носит их, не снимая, вряд ли удастся подшутить над ним подобным образом.

Заклейте у телефонной трубки микрофон скотчем. Любая попытка станет для вашего коллеги «испытанием на прочность», ведь повторять несколько раз одно и то же – это очень тяжело и неприятно.

Обратите внимание

Любой прикол должен быть безобидной шуткой. В противном случае издевательство над правами человека может признаваться уголовно наказуемым деянием.

Источники:

• Стеб в офисе - 28 отличных идей, как подшутить над коллегами
• как подшутить над сотрудником

1 апреля весь мир отмечает День дурака. В этот день люди друг друга разыгрывают, подшучивают над своими родственниками и друзьями, но хорошие идеи для шутки находятся далеко не всегда.

Инструкция

Одной из самых распространенных является шутка с помощью смс. Составьте забавное сообщение, которое и поможет разыграть друга. Это может быть шутка по поводу какого-либо выигрыша, признание и т.п. Отправляйте сообщение с неизвестного другу номера, а лучше через сайт мобильного оператора. В этом случае вычислить вас будет труднее.

Если у вас есть доступ к компьютеру друга, которого хочется разыграть, сделайте следующее. Нажмите клавишу PrtScr, чтобы сделать снимок экрана. Сохраните это изображение. Затем удалите с рабочего стола компьютера все ярлыки и установите полученное изображение в качестве фона. Визуально все по-старому, но физически привычных ярлыков уже нет.

Популярная компьютерная шутка – поменять функции кнопок мыши местами. Для этого выберите Пуск –> Панель управления –> Мышь и во вкладке «Кнопки мыши» поставьте галочку напротив «Обменять назначение кнопок».

Отличным местом для розыгрыша может стать обычный туалет. Незаметно налейте в бачок унитаза большое количество моющего средства. Теперь необходимо ждать, когда жертве понад обится в туалет. После смыва воды пространство постепенно начнет наполняться , а сознание вашего друга полниться паникой. Особый эффект достигается, если вы отмечаете праздник в компании.

Еще одна известная шутка . Попросите жертву розыгрыша купить бутылку коньяка. Через некоторое время незаметно подмените ее на такую же бутылку, но с чаем внутри. Разлейте по всех гостей и выпейте. При этом все, кроме жертвы, должны знать, что чай, но нахваливать качество и вкус коньяка. Реакция разыгрываемого запомнится над олго.

В любом случае проявляйте фантазию при розыгрыше друга. Учитывайте его особенности и чувство юмора. Если ваш друг не понимает и не любит шуток, то, возможно, стоит вообще отказаться от розыгрыша. И всегда будьте аккуратны – шутки, воспринятые слишком серьезно, могут иметь неприятные последствия.

Источники:

• как подшутить над другом на компьютер

Самый несерьезный и смешной день в году - 1 апреля, день смеха. В этот праздник вы вполне можете стать жертвой розыгрыша, но, возможно, и сами над кем-нибудь подшутите для поднятия настроения. Вот несколько идей для розыгрыша.

Инструкция

Отличный розыгрыш для класса или студенческой аудитории - написать на листе бумаги записку «на потолке висит веник» и послать ее по партам. Забавно будет наблюдать, как каждый будет поднимать голову вверх и рассматривать потолок, в том числе и преподаватель, ведь он рано или поздно заинтересуется, все ищут на потолке. Дружный взрыв смеха гарантирован!

Разыграйте лучшего друга! Подарите ему абсолютно новую купюру (к примеру, номиналом 100 рублей) и с загадочным видом добавьте: «Только в банкомат не суй». В ближайшие полчаса, а возможно, и дольше ваш друг будет усердно сравнивать ваши 100 рублей со своими и искать признаки подделки. Только не мучайте его слишком долго!

Подшутите над собственным ребенком (или племянником), уверяя его с утра, что вы собираетесь покупать козу и с этого дня ему предстоит ежедневно пасти ее в соседнем парке, а потом приводить домой на веревочке, кормить и доить. Для пущей убедительности сделайте телефонный звонок, в котором обсудите условия доставки козы к вам в квартиру. Вот так домашний питомец!

Можно подшутить над любимым мужчиной. Утром втайне от него подпишите свой номер телефона в его мобильном именем его лучшего друга. Когда муж будет собираться на работу, усердно прихорашивайтесь перед зеркалом, сделайте прическу, напевайте себе под нос. После того как удивленный муж уйдет на работу, напишите ему смс: «Видел, как в твою квартиру только что зашел красивый мужчина с огромным букетом роз». Ожидайте появления разъяренного мужа через 5 минут в новом эротичном белье. Пусть в день смеха он немного опоздает на работу!

Подшутите над коллегой по работе - купите заранее такую же панель от телефона, как у него. 1 апреля попросите его дать вам телефон позвонить по важному делу. Отойдите с телефоном в сторону, имитируя разговор. Незаметно замените телефон коллеги купленной панелью. Начните разговаривать эмоционально, можно даже покричать. В конце разговора из всех сил швырните панель на пол, а для большего эффекта начните топтать ее ногами. Представляете лицо своего коллеги?

Шутки почти всегда поднимают настроение, тонус, отвлекают от рутины и погружают человека в веселье и радость. Но следует помнить о том, что шутки не должны быть грубыми и жестокими, иначе все может обернуться далеко не так радужно, как хотелось бы.

Шутить можно практически над любым своим знакомым. Только не стоит забывать о том, что у человека может быть далеко не радужное настроение, а еще больше усугубит положение. Поэтому следует подумать над адекватностью ваших розыгрышей и их уместностью.

Как подшутить над знакомым

Незаметно наклейте ему на спину бумажку, но не с грубым пожеланием в духе «плюнь в меня», а с хорошим и приятным: «улыбнись мне», «обними меня» и т.д. Приступы нежности от окружающих сильно удивят вашего знакомого.

При разговоре с человеком отвечайте на любой вопрос одним и тем же звуком или словом, лучше всего выбрать такое слово, которое точно не подходит вашей беседе, например, слово «слон». Повторяйте это слово до тех пор, пока ваш собеседник не выйдет из себя. Если вам не придумать никакого слова, то можно повторять одно и то же междометие, например, «ага».

Еще один способ весьма похож на предыдущий, только повторять нужно не одно и то же словосочетание или звук, а последнее слово или фразу вашего собеседника. При этом во всех случаях нельзя никак реагировать на замечания по поводу вашей адекватности.

Точно так же, как и в вышеописанных случаях, можно повторять жесты и мимику того, с кем вы беседуете. Это отлично подойдет, если ваш собеседник эмоциональный человек и при разговоре сильно жестикулирует.

Только не стоит так шутить над человеком, в чувстве юмора которого вы не уверены. Ведь в итоге вместо отличного настроения можно получить навсегда обиженного на вас знакомого.

Как подшутить над домочадцами

Если по утрам кто-то из ваших домочадцев любит жарить – это отличный способ подшутить над ними. Вечером или ночью, когда никто не видит, отварите все яйца, которые есть в холодильнике, и положите их на место. Если там несколько десятков яиц, то не стоит переводить весь довольно дорогой продукт – отварите 5-10 штук, а остальные спрячьте. А утром посмотрите, как объект вашей шутки попытается сделать себе омлет. Только не засмейтесь раньше времени, чтобы шутка действительно удалась.

Купите домой ненастоящий торт и предложите всем вместе его съесть. А когда ваши домочадцы попытаются его разрезать, следите за их реакцией. Постарайтесь, чтобы почетная миссия по нарезанию торта не досталась вам, а то наблюдать уже будут за вами. Только потом все-таки достаньте настоящий торт, иначе шутка может перерасти в настоящую обиду.

Как подшутить над коллегами

В офис довольно скучно сидеть целый день и работать. Но иногда не помешает разрядить слишком серьезную атмосферу хорошей шуткой. Можно повторить в офисе и некоторые вышеописанные шутки. А можно использовать и "офисную" хохму.

Дождитесь удобного момента, когда ваш коллега выйдет из офиса или просто отвлечется и переключите свою клавиатуру или мышь к его компьютеру. Когда он сядет работать, начните выполнять различные действия, используя мышь или клавиатуру. Шутка долго не продлится, так как он вскоре заметит «подставу», но веселое настроение гарантируется и вам, и коллеге.

День смеха отмечается самыми разными розыгрышами и приколами, о которых вспоминают еще целый год. Именно поэтому при подготовке нужно проявиться фантазию, постараться продумать план и устроить все по высшему разряду.

Инструкция

Развлекитесь на работе. Коллектив и начальство - идеальные цели для розыгрышей первого апреля. Например, распечатайте приказ об и положите его на видное место (так, чтобы кто-то заметил его чисто случайно). Или же сделайте обратный вариант - напишите заявление об увольнении по собственному желанию всем отделом и шеренгой отправляйтесь в кабинет начальника. Главное, сдержать смех и сохранить невозмутимое лицо.

Придите на работу на полчаса раньше и поколдуйте над компьютерами коллег. Поставьте неприличные на заставку, измените настройки мыши и поменяйте местами функции ее кнопок. После того как вы закончите, убегайте из офиса и возвращайтесь вместе со всеми, чтобы не быть заподозренным в содеянном.

Подшутите над соседями. Люди, живущие на одной лестничной площадке, вряд ли будут ожидать от вас подвоха, тем более, с самого утра. Встаньте пораньше, возьмите веревку и свяжите между собой все двери. Крепко привязывайте веревку к дверной ручке и, не отрезая, тяните к следующей. После этого займите место у глазка и наблюдайте за недоумением из-за не открывающихся дверей.

Разыграйте любимого человека. Для девушек подойдут варианты отсылки в рабочее время смс с текстом «Ну где же ты? Давай скорее, пока муж не вернулся!», или же шутки с тестом на беременность. Достаньте его из упаковки и красным фломастером нарисуйте две четкие полоски. Удивление мужчины вам обеспечено.

Парни могут подшутить над девушками следующим образом. Отправляйтесь в кафе или ресторан, спокойно ужинайте. Как только ваша дама покинет пределы видимости, подзовите официанта и расплатитесь по счету. При ней же сделайте вид, что забыли деньги и после нескольких минут раздумий предложите сбежать, пока не принесли счет.

Обратите внимание

Если вы не очень хорошо знаете человека, разыгрывать его не вполне разумно. Реакция может быть прямо противоположной ожидаемой. Убедитесь, что он доброжелательно к вам настроен и имеет чувство юмора, и только после этого приступайте к выполнению планов.

Первое апреля – прекрасный повод подшутить над коллегами. Существует много удачных розыгрышей, можно использовать несколько из них или придумать собственные. Только следует помнить, что не всем нравится, когда над ними подшучивают. Выберите то, что вам не трудно устроить.