Салат с красной рыбой и креветками. Рецепт с пошаговыми фото

Подробности

Салат с красной рыбой и креветками иметь очень нежный вкус, поэтому прекрасно подходит для любых праздников, а также для романтических ужинов. Готовится такой салат быстро и легко, поэтому вам не надо будет стоять на кухне долгое время. Этот салат можно сделать более питательным и калорийным, если заправить майонезом, либо же диетическим, если заправить оливковым маслом. Кроме этого, салат с красной рыбой и креветками можно сделать обычным или слоеным.

Салат «Фантазия» с красной рыбой и креветками

Необходимые ингредиенты:

очищенные и отваренные креветки – 200 гр.;
лук – 1 шт.;
свежий огурец – 1 шт.;
картофель – 1-2 шт.;
яйца – 3 шт.;
соль – по вкусу;
помидор – 1 шт.;
майонез.

Процесс приготовления:

Застелите форму пищевой пленкой или пекарской бумагой. На дно уложите отваренные креветки. Немного подсолите их и смажьте майонезом. Затем выложите слой нарезанных кубиками огурцов. Смажьте майонезом.

Яйца отварите предварительно, затем очистите и нарежьте кубиками небольших размером. Выложите яйца на огурцы. Снова майонез. С помидор удалите семена, а мякоть нарежьте кубиками. Уложите помидоры поверх яиц. Смажьте майонезом.

Лук мелко нарежьте и выложите на помидоры, а на лук выложите нарезанную кубиками красную рыбу. Смажьте майонезом. Верхним слоем выложите картофель, нарезанный кубиками. Также смажьте майонезом.

Теперь аккуратно переверните форму на плоскую тарелку. Аккуратно переместите салат на тарелку. Уберите с салата пленку или бумагу. Отправьте приготовленный салат в холодильник, пропитаться.

Салат с красной рыбой, креветками и оливками

Необходимые ингредиенты:

очищенные креветки – 200-300 гр.;
яйца – 20-3 шт.;
майонез – для заправки;
малосольная красная рыба – 200 гр.;
зелень;
оливки зеленые – 10-15 шт.

Процесс приготовления:

Креветки разморозьте при комнатной температуре. Если креветки сырые, тогда отварите их до готовности. Яйца также отварите, а затем нарежьте мелкими кубиками. Оливки нарежьте кольцами.

Красную рыбу нарежьте кубиками.

Смешайте в салатнике креветки, яйца, оливки и рыбу. Все перемешайте, поите и заправьте майонезом. Украсьте или просто посыпьте салат зеленью.

Салат с семгой, креветками и рисом

Необходимые ингредиенты:

замороженные креветки – 200 гр.;
маслины – 10 шт.;
сала зеленый – 1 пучок;
семга соленая – 150 гр.;
рис – 250 гр.;
лимонный сок – 30-50 мл;
соль и перец – по вкусу;
оливковое масло – 3 ст.л.

Процесс приготовления:

На сковороде разогрейте масло и обжарьте креветка в течение 5 минут, до появления золотистого цвета. Рис отварите до готовности, а затем дайте ему полностью остыть. Рыбу нарежьте тонкими полосочками.

Смешайте креветки с рисом и рыбой. Полейте полученную смесь лимонным соком, а также оливковым маслом. Тарелку или салатницу устелите листьями салата. Выложите салат из риса и морепродуктов на тарелку. Сверху украсьте салат маслинами, нарезанными кружочками.

Не секрет, что морепродукты очень полезны для нашего с вами организма. Йод, фосфор, белки – все это в избыточном количестве содержатся в дарах моря. Если регулярно кушать креветки или рыбку, то ваши волосы, ногти, кожа и даже нервная система всегда будут в порядке. А если попробовать сделать салат из морепродуктов , добавить парочку компонентов, то можно получить не только пользу, но и еще одну вкусную закуску на праздничный стол!

Ингредиенты на 1 порцию:

2 средних картофелины;
1 свежий огурец;
100 г креветок;
1 яйцо;
70 г красной рыбы (лосось, семга или горбуша);
Майонез;
Зелень для украшения.

Рецепт приготовления.

Картошечку и яйцо предварительно отвариваем. Лучше делать это вечером перед праздником, чтоб на следующий день у вас не было еще и этой хопоты.

Картофель натираем на крупной терке.

Свежий огурец нарезаем тонкой соломкой. Можно натереть на крупной терке.

Яйцо натираем тонкими пластами на терке или же нарезаем тоненько ножом.

Красную рыбу нарезаем кубиками. Лучше использовать слабосоленую рыбу, но если у вас есть соленая или вяленая, то просто не солите слои с картошкой и огурцом.

Замороженные креветки заливаем кипятком или отвариваем пару минут. Охлаждаем и чистим от панциря.

Все компоненты готовы к сбору!

От полутора- или двухлитровой пластиковой бутылки отрезаем цилиндр высотой где-то 12 см. На тарелку, на которой вы планируете подавать салат, ставим отрез бутылки.

Начинаем выкладывать слои салата: половину натертой картошки, сверху немного соли и майонез. Можно приготовить , тогда салат получится еще нежнее и вкуснее.

Затем яйцо, майонез, рыбу, майонез, свежий огурец, соль и майонез. Завершаем все слоем с картошкой. Смазываем майонезом.

Снимаем бутылку, стараясь не разломать нашу башенку.

На верхушку салата выкладываем креветки и украшаем петрушкой или любой другой зеленью пожеланию.

Красная рыба - это обобщенное название деликатесных видов, относящихся к семейству осетровых. Чаще всего под данным термином подразумевают семгу, форель и горбушу. Все они обладают превосходными вкусовыми характеристиками и широко используются в кулинарии. В сегодняшней публикации мы подробно рассмотрим несколько интересных рецептов салатов из красной рыбы и креветками.

Для приготовления подобных блюд можно использовать соленую, отварную или копченую рыбу. Лучше всего для этих целей подходит горбуша, кета, семга, форель или лосось. Каждый из этих даров моря отлично комбинируется практически со всеми овощами, начиная с привычного картофеля и заканчивая экзотическим авокадо.

Нередко в составе таких блюд присутствует отварной рис, яйца, деликатесная икра или различные сыры. Кроме традиционного майонеза или сливочного соуса для заправки салатов из красной рыбы и креветок обычно используют смеси, сделанные на основе горчицы, лимонного сока, меда, бальзамического уксуса или оливкового масла.

Вариант с авокадо и пекинской капустой

По нижеописанной технологии, отличается нежным изысканным вкусом и тонким ароматом. Оно представляет собой на редкость удачное сочетание овощей и морепродуктов и имеет весьма презентабельный вид. Поэтому тем, кто хочет чем-то удивить своих родных, нужно обратить внимание именно на этот вариант. Для приготовления салата “Царский” с креветками и красной рыбой вам потребуется:

200 г китайской капусты.
350 г малосольной красной рыбы.
400 г чищеных креветок.
200 г красной икры.
50 г сыра.
Авокадо.
Сладкий перец.
20 мл лимонного сока.
20 г майонеза.

Поскольку в составе одного из самых вкусных салатов с креветками и красной рыбой отсутствуют продукты, требующие продолжительной термической обработки, процесс его приготовления длится считанные минуты. Для этого достаточно просто соединить в одной посудине рваные капустные листья, кубики авокадо и полоски перца. Потом к овощам добавляют рыбные слайсы и отваренные креветки. Все это поливают лимонным соком и майонезом, а затем обсыпают сырной стружкой и красной икрой.

Вариант с баклажанами и маслинами

Это блюдо больше известно как салат “Морская звезда”. Красная рыба с креветками отлично сочетаются с овощами, яйцами и сыром. Плюс ко всему, оно отличается нестандартным оформлением и отменными вкусовыми характеристиками. Для его создания вам потребуется:

200 г любой малосольной красной рыбы.
300 г креветок.
30 г красной икры.
100 г баклажанов.
150 г высококачественного сыра.
3 куриных яйца.
100 г маслин (желательно без косточек).
150 г хорошего майонеза.
Лимон.
100 г не слишком жирной сметаны.
Соль.

Данный салат из креветок и красной рыбы состоит из нескольких слоев. На дно плоской тарелки выкладывают смесь тертых отварных яиц, сырной стружки, маслин, сметаны, майонеза, сока лимона и термически обработанных морепродуктов. При этом важно придать вкусной массе форму звезды. Сверху помещают кусочки малосольной рыбы. А щупальца морской звезды покрывают кольцами тушеных баклажанов. Готовое блюдо декорируют красной икрой и подают на стол.

Вариант с крабовыми палочками и огурцами

Любителей морепродуктов наверняка заинтересует еще один салат с красной рыбой. “Русалочка”, а именно так называется данное блюдо, представляет собой на редкость вкусное сочетание свежих овощей и даров моря. Для приготовления такого угощения вам понадобится:

1 кг нечищеных креветок.
100 г красной икры.
250 г малосольной форели.
400 г крабовых палочек (охлажденных или замороженных).
2 свежих огурчика.
5 яиц.
2 болгарских перца (предпочтительно разных оттенков).
2 авокадо.
150 г хорошего майонеза.

Креветки отваривают, остужают, чистят и соединяют с кусочками авокадо, долькам огурцов и измельченными крабовыми палочками. Туда же отправляют рубленые яйца, полоски болгарского перца и порезанную соломкой форель. Непосредственно перед употреблением в пищу блюдо дополняют красной икрой и майонезом.

Вариант с десертной кукурузой и сыром

Этот необычный и очень нежный салат с креветками, икрой, красной рыбой и кальмарами получается не только вкусным, но и невероятно полезным.

Для его приготовления вам потребуется:

2 ст. л. десертной кукурузы (консервированной).
200 г вареных креветок.
200 г филе малосольной семги.
6 перепелиных яиц.
2 тушки кальмара.
½ стакана сырной стружки.
Красная икра, зелень и майонез.

В одном салатнике соединяют кусочки термически обработанных кальмаров и ломтики семги. В него же отправляют креветки, кукурузу, сырную стружку, майонез и половинки вареных перепелиных яиц. Готовое блюдо декорируют красной икрой и зеленью.

Вариант с картофелем

Этот питательный салат из красной рыбы и креветок наверняка не останется без внимания любителей сытной пищи. Благодаря достаточно высокой энергетической ценности он может стать прекрасным вариантом полноценного семейного обеда. Для его приготовления вам понадобится:

2 средние картошины.
Свежий огурец.
Куриное яйцо.
100 г креветок.
70 г филе малосольной семги.
Майонез и свежая зелень.

Картофель, креветки и яйца отваривают в разных кастрюльках, остужают, чистят и измельчают, не смешивая между собой. Теперь, когда готовы все ингредиенты, можно приступать к формированию салата. На дно тарелки последовательно выкладывают половину имеющейся тертой картошки, рубленое яйцо, кусочки рыбы, измельченный огурец. Каждый из слоев промазывают майонезом. Сверху распределяют оставшуюся картошку и также покрывают ее покупным соусом. Готовое блюдо декорируют зеленью и ненадолго оставляют на пропитку.

Вариант с морковкой

Этот интересный и нарядный салат из креветок и красной рыбы станет достойным украшением любого фуршета. Его главный плюс заключается в скорости и простоте приготовления. Чтобы сделать такое блюдо, вам понадобится:

250 г малосольной форели.
500 г крупных нечищеных креветок.
250 г сыра.
5 куриных яиц.
250 г свежих огурцов.
250 г морковки.
По пучку укропа и перьевого лука.
½ лимона.
180 г хорошего майонеза.

Морковку, яйца и креветки отваривают в разных кастрюльках, полностью охлаждают, чистят и измельчают. Затем все эти компоненты соединяют в глубоком салатнике. В него же отправляют кусочки рыбы, дольки огурцов, нарезанный лимон и кубики сыра. Все это поливают майонезом и декорируют рубленой зеленью.

Вариант с виноградом и рукколой

Представляем вам один из самых вкусных салатов с креветками. Он получается настолько изысканным, что от него не откажутся даже барышни, считающие каждую потребленную калорию. Для его создания вам потребуется:

170 г креветок.
265 г филе малосольной семги.
160 г рукколы.
140 г листового салата.
145 г винограда (желательно зеленого).
5 ст. л. не слишком жирной сметаны.
65 г тыквенных семечек.
Лимонный сок.

Креветки проваривают в кипящей воде, остужают, чистят и выкладывают в глубокий салатник. В него же добавляют половинки виноградин, кусочки рыбки и рваную зелень, сбрызнутую лимонным соком. Все это поливают нежирной сметаной и посыпают тыквенными семечками.

Вариант с осьминогами

Этот интересный и маложирный салат получается не просто вкусным, но и достаточно полезным. В его составе присутствуют исключительно морепродукты, заправленные специально приготовленным соусом. Чтобы сделать такое блюдо, вам потребуется:

170 г филе малосольной семги.
160 г осьминогов.
155 г креветок.
2 тушки кальмаров.
По 2 ст. л. натурального йогурта, соевого соуса и майонеза.

Морепродукты проваривают в кипящей воде, остужают и режут средними кусочками. Затем их смешивают в глубокой салатнице и поливают заправкой, сделанной из йогурта, соевого соуса и майонеза.

Вариант с яблоками

Это необычное блюдо имеет пикантный вкус и освежающий изысканный аромат. Оно получается достаточно легким и может быть использовано в качестве низкокалорийного праздничного салата. Для его приготовления вам понадобится:

210 г любой малосольной красной рыбы.
2 авокадо.
200 г креветок.
2 зеленых кислых яблока.
Натуральный йогурт.

Авокадо ополаскивают под краном, осторожно отделяют от косточки и нарезают не очень крупными кубиками. Потом к нему добавляют дольки предварительно вымытых и почищенных яблок и рыбные слайсы. Туда же выкладывают термически обработанных и очищенных креветок. Приготовленное блюдо поливают нужным количеством натурального йогурта и аккуратно смешивают. По желанию такой салат можно декорировать любой свежей зеленью.

Красная рыба гармонично сочетается с самыми разными продуктами. Ее комбинируют с овощами, цитрусовыми, злаками, сыром, салатной зеленью. И каждое блюдо только выигрывает от такой комбинации.

Захотели побаловать своих домашних вкусным блюдом, присмотрели подходящие рецепты салатов из красной рыбы, но не знаете, как ее выбрать? Этот вопрос мучает многих хозяек, впервые решившихся на покупку дорогого продукта. На прилавке магазина можно встретить самые различные виды рыбы. Некоторые куски просто восхищают своим ярким, красочным оттенком. Иные выглядят несколько бледнее. Какая же из них наиболее ценна и полезна? Выбирайте рыбу, учитывая шесть рекомендаций.

Правильный оттенок . Если перед вами рыба, обладающая насыщенно-розовым либо ярко-красным цветом, то можете быть уверены: она подкрашена. Конечно, это не самая большая неприятность. Но медики считают, что некоторые красители способны ухудшать зрение. Настоящая рыба обладает довольно невыразительным бледным цветом.
Размер плавников . Некоторые производители выращивают рыбу в очень тесных судках, не позволяющих ей плавать. А чтобы она быстрее набирала вес, кормят ее специальными стимуляторами роста и гормональными препаратами. Этот бройлер растет быстро, но для здоровья он небезопасен. Поэтому обращайте внимание на плавники. Если они маленькие, недоразвитые, то очевидно: рыба ими практически не пользовалась.
Запах . Обязательно понюхайте продукт перед покупкой, если вы хотите приготовить салат из красной рыбы в домашних условиях, а не отравить родных. Он должен обладать естественным рыбным ароматом. Если вы не ощутили запаха, лучше откажитесь от покупки. Аромат отсутствует у вымоченной рыбы. А если вам в нос ударил запах аммиака, то знайте: продукт начал разлагаться.
Глаза . Если у рыбы осталась голова, то, как бы странно это не звучало, посмотрите ей в глаза. У свежего, качественного продукта они должны быть светлыми, прозрачными. Наличие мутной пленки, запавшие глазницы свидетельствуют о длительном лежании на полках прилавка.
Цвет жабр . У свежей рыбы жабры должны быть красными. У замороженного продукта – светло-розовыми. Если вы столкнулись с серыми, зеленоватыми или полностью белыми жабрами, воздержитесь от покупки. Такие признаки свидетельствуют об испорченности продукта.
Наличие костей . Если вы приобретаете филе, обратите внимание на кости. Полностью их удалить невозможно. Поэтому мелкие кости обязательно останутся в филе. Если же они полностью отсутствуют, это должно насторожить. Иногда производители не тратят время на выборку костей, а растворяют их специальными кислотами, которые довольно вредны для слизистых человека.

Морской деликатес гордо носит название «красная рыба», но может совершенно не обладать красным цветом. Иногда он бывает молочным и даже немного сероватым (филе белуги, стерляди). «Красной» рыбу стали называть не за оттенок мяса, а за вкусовые качества и пищевую ценность. Считается, что в прежние времена термин «красный» трактовался как «красивый», «ценный», «непревзойденный».

Рецепты салатов с красной рыбой: добавляем морепродукты, овощи, сыр

Чаще всего для приготовления салатов используют лосось, семгу или форель. Эти морские виды подойдут и для вашего кулинарного шедевра. Но каждый сорт рыбы придаст блюду новый оттенок. Семга обеспечит большую жирность. Форель сделает салат более нежным. А лосось гармонично впишется в любое блюдо, поскольку обладает высокой сочетаемостью с иными компонентами.

Легкий

Особенности . Сочетание соленой семги с овощами придаст блюду изысканности. Этот пошаговый рецепт салата с красной рыбой можно назвать диетическим, он подойдет тем, кто следит за фигурой.

Компоненты:

семга слабосоленая – 180 г;
огурцы – шесть корнишонов;
помидор – два плода;
листовой салат – небольшой пучок;
масло оливковое – 50 мл;
уксус яблочный – 40 мл;
перец болгарский – два плода.

Как готовить

Листья салата порвите.
Помидоры, огурцы и перец порежьте довольно крупными кубиками.
Семгу нарежьте ломтиками немного большего размера, чем овощи.
Для заправки приготовьте специальный соус, смешав уксус с маслом, добавив по вкусу перец, соль.
Соедините овощи с салатом и семгой.
Заправьте соусом.

Слоеный

Особенности . Рецепт слоеного салата с красной рыбой содержит минимум компонентов и выглядит очень простым. Но его вкус понравится даже самым требовательным гурманам. Выкладывают салат слоями, по принципу «Мимозы».

Компоненты:

твердый сыр – 90 г;
лосось слабосоленый (или горбуша) – 120 г;
яйца вареные – четыре штуки;
зеленый лук – маленький пучок;
помидоры – четыре плода;
майонез – 50 мл.

Как готовить

Нарежьте помидоры мелкими кубиками.
Половину нарезанных томатов выложите в салатник первым слоем.
Каждый слой необходимо смазывать майонезом.
Теперь отделите от пучка лука половину перьев, порубите их.
Выложите зелень на майонез.
Натрите сыр, при этом старайтесь не придавливать его, чтобы салат не утратил воздушности.
Для следующего слоя порубите яйца.
Пришел черед выложить нарезанный лосось.
Присыпьте зеленым луком.
Повторите слой помидоров.
На него выложите оставшиеся порубленные яйца.
Завершите всю «воздушную» конструкцию мелко натертым сыром.
По желанию украсьте зеленью.

Салат выглядит красиво и празднично за счет ярких слоев. Поэтому используйте для него только прозрачный салатник. А если вы любитель оригинальной подачи, воспользуйтесь специальной формой–кольцом. Но прежде чем поставить блюдо на стол, снимите ее.

С икрой

Особенности . Красная икра в этом салате служит не столько компонентом блюда, сколько ее украшением. Поэтому не кладите много икринок. И помните, что икра, в сочетании с семгой, обеспечит салату необходимый соленый вкус.

Компоненты:

красная икра – 30-35 г;
кукуруза консервированная – 210 г;
авокадо – два плода;
семга – 280 г;
твердый сыр – 140 г;
сметана – 60 г;
майонез – 55 г;
чеснок – два зубка.

Как готовить

Смешайте в соуснике сметану с измельченным чесноком, добавьте майонез.
Разрежьте авокадо, ложкой вычистите мякоть.
Порубите ее, обязательно сбрызните лимонным соком, иначе авокадо быстро потемнеет.
Нарежьте ароматную рыбу кусками.
Смешайте ее с кукурузой, мякотью авокадо и натертым сыром.
Заправьте блюдо заправкой.
Сверху салат украсьте икрой.

С креветками

Особенности . Этот рецепт салата с красной рыбой и креветками точно удивит ваших гостей. Вареный рис придаст блюду сытности. Благодаря этому компоненту вы можете подать на ужин только салат. Кстати, его приготовление займет у вас минут 20.

Компоненты:

соленая семга (или лосось) – 180 г;
креветки замороженные – 210 г;
зеленый салат – пучок;
рис (вареный) – 240 г;
лимонный сок – несколько капель;
оливковое масло – 60 мл;
маслины – десять штук.

Как готовить

Креветки жарьте на сковороде с добавлением масла до тех пор, пока они не приобретут золотистую корочку.
Нарежьте красную рыбу продолговатыми тонкими полосами.
Добавьте к морепродуктам вареный рис.
Сбрызните смесь лимонным соком, заправьте оливой.
Теперь разложите на блюде листья салата.
На них выложите ароматное угощение.
Маслины порежьте кольцами, украсьте блюдо.
Дополните декор салата зеленым луком.

С крабами

Особенности . Это очень простой рецепт салата с красной рыбой. Он не требует специальных кулинарных навыков, готовится очень быстро. Сытный, вкусный и выручит вас, если неожиданно появились гости, или после тяжелого дня не осталось сил на длительную готовку.

Компоненты:

форель слабосоленая – 120 г;
огурец – три корнишона;
твердый сыр – 90 г;
крабовые палочки – 120 г;
майонез – 50 г.

Как готовить

Крабовые палочки порежьте брусками.
Форель, огурцы нарежьте кубиками.
Сыр также порежьте небольшими ломтиками.
Выкладывайте слоями, промазывая каждый майонезом.
Начните с огурцов, затем выложите форель, кубики сыра, слои завершите крабами.
Верх салата украсьте майонезом, нарисовав при помощи кондитерского мешка тонкую решетку, посыпьте ее свежей зеленью.

С пекинской капустой

Особенности . Сочный, вкусный салат с пекинской капустой по праву может считаться диетическим блюдом. Он богат витаминами, минералами, насыщает организм полезной растительной клетчаткой. Такой салат делают без майонеза. Чтобы подчеркнуть вкус блюда, готовится оригинальная заправка.

Компоненты

лосось малосольный – 240 г;
морковь сырая – два корнеплода;
пекинская капуста – небольшой вилок;
кунжут – столовая ложка;
олива – 25 мл;
гранатовый сок – 75 мл;
перец – щепотка.

Как готовить

Нашинкуйте пекинскую капусту.
Морковь натрите на крупной терке.
Лосось порежьте тонкими пластами.
Теперь приготовьте заправку, соединив гранатовый сок с оливой и кунжутом.
В смесь, ориентируясь на свой вкус, добавьте перец.
Заправьте салат оригинальным соусом.

С кальмарами

Особенности . В этот сытный салат добавляют не малосольную, а копченую рыбу. Лучше всего в блюде раскрывается вкус форели или семги. Но можно попробовать и горбушу.

Компоненты:

кальмары – 520 г;
картофель отварной – три корнеплода;
кукуруза консервированная – 240 г;
копченая семга – 280 г;
морковь вареная – две штуки;
майонез, сметана;
укроп – маленький пучок.

Как готовить

Сварите кальмаров в подсоленной воде и охладите их.
Вареные овощи нарежьте кубиками.
Кальмары порубите соломкой.
В соуснике соедините сметану и майонез (берите в пропорциях 1:1).
Смешайте овощи с копченой рыбой, добавьте кукурузу.
Салат заправьте соусом.

Свекольный

Особенности . Оригинальные и смелые сочетания придают салатам особый изысканный вкус. Так, взяв за основу известную «Шубу» и заменив сельдь слабосоленой семгой, вы получите совершенно новое блюдо. А если хотите больших экспериментов, то приготовьте изысканный салат с соленой красной рыбой.

Компоненты:

красная рыба – 290 г;
свекла (отварная) – одна штука;
картофель (вареный) – два корнеплода;
маслины – 120 г;
апельсины – два цитруса;
майонез.

Как готовить

Салат состоит из нескольких слоев, которые необходимо смазывать майонезом.
Изначально натрите картофель на терке, равномерно распределите на дне салатника.
Теперь выложите половину натертой свеклы.
Апельсины очистите от кожуры и устраните пленки, способные придать салату горечь.
Мякоть цитруса порубите, выложите третьим слоем.
Апельсины закройте красной рыбы, порезанной маленькими кусками.
Повторите все слои, начиная с картофеля и заканчивая рыбой.
Завершите блюдо порезанными маслинами.

С брынзой

Особенности . Для приготовления салата используйте копченую рыбу. Именно ее специфический вкус, дополненный простыми ингредиентами, обеспечит блюду аппетитность и нежный аромат.

Компоненты:

горбуша копченая – 310 г;
брынза – 90 г;
красный лук – одна головка;
лимон – один;
красное яблоко – одно;
зелень – пучок;
белые сухарики – 120 г;
майонез – 75 г.

Как готовить

Изначально подготовьте все компоненты, нарезав горбушу небольшими кусками, а лук порубив полукольцами.
Брынзу порежьте кубиками.
Яблоко натрите на терке и тут же сбрызните лимонным соком, чтобы продукт не успел потемнеть.
А теперь начинайте выкладывать свой шедевр слоями, каждый из них промазывая майонезом.
Начните с горбуши.
Посыпьте ее луком.
Теперь выложите брынзу.
Дальше следует яблоко.
Завершит блюдо толстый слой майонеза.
На него выложите сухарики, посыпьте зеленью.

Чтобы приготовить салат из красной рыбы, можно использовать не только копченый или соленый продукт. В блюдо рекомендуют добавлять отварное филе, и даже поджаренное. В этом случае салат приобретает большую нежность.

Вариантов приготовления салатов с красной рыбой множество. Это и теплые закуски с майонезной заправкой, и холодные с оливковым маслом, и оформленный в виде суши деликатес. Такие блюда отличаются не только эффектным внешним видом и восхитительным вкусом, но и высокими питательными свойствами при низкой калорийности. Кроме того, красная рыба является источником ценных для сердца жирных кислот Омега-3, поэтому она должна быть на столе минимум 3 раза в неделю.

Для салатов можно использовать лосося, кету, форель, семгу, горбушу и другие виды. Подойдет как соленая либо копченая, так и отварная рыбка. В отличие от сельди, которую чаще всего используют для приготовления салатов, красная рыба легко очищается от чешуи, кожи и костей. Рассмотрим самые вкусные и полезные рецепты.

С семгой и огурцом

Этот салат привлекает контрастом вкусов малосольной рыбы и свежего огурчика. Благодаря легкому соусу блюдо может входить в состав любой диеты.

Потребуется:

250 г филе слабосоленой семги;
2 огурца;
6 листьев салата;
150 г моцареллы;
10 маслин без косточек;
20 мл бальзамического уксуса;
30 г горчицы.

Этапы приготовления.

Рыбу и сыр нарезают тонкими пластинками.
Крупные огурцы очищают от кожуры и режут кубиками (молодые используют неочищенными).
Для соуса горчицу соединяют с уксусом.
Вымытый и высушенный салат рвут руками и кладут на дно глубокой миски.
Добавляют остальные ингредиенты, заливают приготовленным соусом.
Салат украшают цельными маслинами.

Совет: при приготовлении салатов на основе красной рыбы не нужно добавлять много специй: они перебьют вкус главного ингредиента.

Красиво оформив это блюдо, можно подать его на любое торжество

С креветками и семгой

Этот простой в приготовлении салат обязательно займет главенствующее место на праздничном столе. Его аппетитный внешний вид, вкус и легкость понравятся каждому гостю.

Необходимые компоненты:

150 г малосольной семги;
250 г королевских креветок;
100 г риса;
1 лимон;
60 мл оливкового масла;
3 г соли;
2 г черного молотого перца.

Шаги приготовления.

Рис отваривают так, чтобы он получился рассыпчатым (можно использовать крупу в порционном пакетике).
Креветки заливают кипятком на 3 минуты, очищают и поджаривают на сковороде в течение 5 минут.
Семгу нарезают потоньше.
Из одной половины лимона выдавливают сок, вторую оставляют для украшения.
Креветки соединяют с рисом и семгой и поливают смесью оливкового масла и лимонного сока.
Салат с красной рыбой и креветками солят и украшают тонкими лимонными ломтиками.

Блюдо можно подать в тарталетках из песочного теста

С лососем и кукурузой

Быстрая в приготовлении, но сытная закуска подойдет для полезного перекуса в течение дня.

6 яиц;
250 г слабосоленого лосося;
350 г консервированной кукурузы;
40 г нежирного майонеза;
15 г свежего укропа.

Пошаговый рецепт.

Яйца варят и режут маленькими кубиками.
Лосось нарезают тонкими ломтиками.
В объемной тарелке перемешивают яйца, рыбу и половину приготовленной кукурузы.
Салат заправляют маслом и украшают оставшимися зернами кукурузы и укропом.

С форелью и авокадо

Все компоненты этого салата идеально сочетаются между собой, создавая необычайно вкусное и полезное блюдо. Закуска смотрится уместно на любом праздничном столе.

Понадобится:

200 г соленой форели;
200 г мякоти авокадо;
70 г салатных листьев;
80 мл оливкового масла;
пол-лимона;
20 мл жидкого меда;
20 г горчицы;
соль, молотый перчик по вкусу.

Технология приготовления.

Рыбу нарезают небольшими тонкими кусочками.
Авокадо режут кубиками.
Для заправки соединяют масло, мед, соль, горчицу и выжатый из цитруса сок.
Нарезанные ингредиенты выкладывают на салатные листья и перчат.
Салат с авокадо и красной рыбой поливают приготовленным пикантным соусом.

Блюдо будет выглядеть еще эффектнее, если порционную тарелку с салатиком украсить дольками лайма

С семгой и томатами

Рецепт салата с красной рыбой и помидорами пригодится, когда захочется разнообразить будничный рацион или быстро приготовить оригинальное блюдо для торжества. Закуска выкладывается слоями, поэтому смотрится очень ярко и празднично.

Список ингредиентов:

150 г соленой семги;
3 средних помидора;
4 яйца;
100 г твердого сыра;
30 г перьев лука;
50 г кедровых орешков;
50 г майонеза.

Способ приготовления.

Яйца отваривают вкрутую, остужают и разминают вилкой.
Сыр измельчают на терке.
Рыбку и помидоры режут кубиками, зеленый лук - колечками.
Выкладывают слоеный салат следующим образом: помидоры, лук, сыр, семга, яйца. Каждый ряд смазывают майонезом. Чтобы слои легли ровно, можно воспользоваться разъемной формой для выпечки.
Салат с красной рыбой и помидорами украшают подрумяненными кедровыми орешками.

Этот салат очень популярен на Дальнем Востоке. Назван он в честь реки Амур, которая богата красной рыбой. Его второе название - салат «Дальневосточный». В этом регионе блюдо считается деликатесом из-за входящих в состав помидоров.

Для приготовления требуется подкопченная рыбка, овощи, масло и всего 10 минут. Салат «Амурский» получается сочным, с кислинкой лука, ноткой черного перца и приятным послевкусием оливкового масла.

Необходимые компоненты:

150 г копченой кеты;
8 помидоров черри;
1 крупный лук;
3 салатных листа;
3 г сахарного песка;
100 г яблочного уксуса;
40 мл оливкового масла;
соль и черный перец по вкусу.

Пошаговый рецепт.

Лук нарезают полуколечками, заливают уксусом, засыпают сахаром и перцем. Оставляют мариноваться на 30 минут.
Кету режут кубиками.
Помидоры делят на половинки.
Листья салата рвут руками помельче и укладывают на дно тарелки.
Рыбу, лук без маринада и томаты солят, перемешивают и кладут на салат.
Блюдо заправляют оливковым маслом.

Свою свежесть салат сохраняет недолго, поэтому его нужно подавать сразу после приготовления

С семгой и красной икрой

По этому рецепту получается очень эффектный питательный, полезный, вкусный салат с красной рыбой. Оформив салат красиво, можно смело ставить его на праздничный стол.

Понадобится:

120 г малосоленой семги;
30 г красной икры;
2 небольших свежих огурца;
2 яйца;
40 г нежирного майонеза;
пол-лимона;
приправы по вкусу.

Если семга оказалась слишком соленой, ее можно подержать 1 час в молоке: лишняя соль уйдет, а рыбка станет нежнее.

Этапы приготовления.

Свежевыжатый лимонный сок соединяют с майонезом.
Огурцы очищают и нарезают аккуратными кубиками.
Отваренные вкрутую яйца мнут вилкой.
Филе рыбы нарезают тонкими полосками.
Измельченные ингредиенты соединяют в салатнике (часть рыбы оставляют для украшения).
Блюдо заправляют майонезным соусом и украшают икрой.

Салат с красной рыбой и икрой можно украсить розочками из ломтиков семги, половинками перепелиных яиц и веточками петрушки, как на фото

Цезарь с лососем

В этом варианте приготовления знаменитого салата допустимо использовать соленую, копченую или отварную красную рыбу.

Составляющие:

400 г соленого лосося;
2 яйца;
60 г голландского сыра;
200 г черствого батона;
8 томатов черри;
100 мл оливкового масла;
20 г горчицы;
1 лимон;
2 чесночных зубчика;
приправы по вкусу.

Рецепт приготовления.

Рыбу солят, поливают соком половины лимона и убирают в холодильник на час.
Замариновавшееся филе нарезают кусочками.
Из мякиша батона в духовке делают сухарики, подсушивая их, пока они не станут хрустеть.
Сыр трут на средней терке.
Помидорки разрезают пополам.
Зубчики измельчают в чеснокодавилке, смешивают с горчицей, солью, соком из остатков лимона, сырыми желтками. Соус взбивают венчиком, порциями вливая масло.
На блюдо выкладывают часть сыра, затем рыбу и снова сыр. Все заливают соусом.

Салат с соленой красной рыбой украшают половинками черри и сухариками

С форелью и крабовыми палочками

Это быстрое в приготовлении блюдо поможет насытиться и восстановить силы после тяжелого дня. Требуется минимальный набор продуктов и всего 20 минут на приготовление.

Необходимые компоненты на 1 порцию:

50 г филе соленой форели;
4 крабовые палочки;
50 г мягкого сыра;
пол-огурца;
20 г легкого майонеза.

Пошаговый рецепт.

Сыр, огурец и форель режут одинаковыми кубиками, крабовые палочки - брусочками.
Ингредиенты выкладывают слоями в произвольной последовательности.
Завершающий слой - майонезный.

С семгой и рукколой

Салат с рукколой и красной рыбой готовится за 5 минут, но насыщает белком и витаминами на целый день. Это вкусное малокалорийное блюдо можно включать в меню любой диеты.

Требуется:

200 г малосольной семги;
150 г молодой рукколы;
50 мл льняного масла.

Этапы приготовления.

Рыбу нарезают произвольно.
Зелень рукколы промывают, обсушивают и добавляют к рыбе.
Блюдо поливают маслом и сразу же подают на стол.

Перед подачей салат можно посыпать кунжутом, семенами подсолнечника или моченой брусникой

«Фьюжен»

Кулинарный стиль фьюжен впервые появился на Шри-Ланке, где блюда европейских колонизаторов приправляли местными специями. Это направление в современном мире подразумевает как слияние кулинарных традиций разных культур, так и замещение экзотических компонентов местными.

Рецепт салата «Фьюжен» с красной рыбой объединяет в себе несовместимые на первый взгляд особенности европейской и японской кухонь. Несмотря на сложный набор компонентов, готовить это блюдо нетрудно. Важно лишь позаботиться о свежести и вкусовой сочетаемости продуктов.

200 г соленой семги;
1 яйцо;
20 г сахара;
по 100 мл воды и молока;
100 г муки;
1 свежий огурец;
1 болгарский красный перец;
50 мл соевого соуса;
5 г горчицы;
1 лимон;
40 мл оливкового масла;
соль и перец по желанию.

Технология приготовления.

Из муки, яйца, воды, молока и сахара замешивают и выпекают блинчики. После того как они остынут, их скручивают рулетом и нарезают тонкой соломкой.
Кубиками режут огурец.
Семгу и перец нарезают мелкими кусочками.
В пиале смешивают сок, выжатый из лимона, масло, соевый соус, горчицу.
Из нарезанных продуктов собирают салат и поливают его приготовленной заправкой.

Салат «Фьюжен» можно оригинально подать в виде роллов, завернув начинку в нарезанные блинчики

С лососем и морской капустой

Красная рыба отлично сочетается с морской водорослью, а пикантный соус делает эту композицию законченной.

Необходимые продукты:

150 г соленого лосося;
1 луковица;
2 чесночных зубчика;
1 морковь;
30 г сухой морской капусты;
4 вареных перепелиных яйца;
20 г столового уксуса;
40 г соевого соуса;
1 г красного молотого перца;
60 мл растительного масла.

Этапы готовки.

Ламинарию замачивают в воде на час, споласкивают и варят 40 минут.
Лук и чеснок нарезают помельче и обжаривают в масле до золотистости.
Морковь измельчают на средней терке.
Лосося режут ломтиками.
Из уксуса, соевого соуса и 20 мл масла делают заправку.
Все ингредиенты смешивают, перчат, поливают заправкой и украшают половинками яичек.

Красивый и нежный салат Мимоза с красной рыбой будет эффектно смотреться на праздничном столе.

Понадобится:

200 г консервированной горбуши без добавок;
5 яиц;
3 клубня картофеля;
2 моркови;
100 г майонеза;
3 г соли.

Этапы готовки.

Яйца отваривают. Белки и желтки по отдельности измельчают на терке.
Из банки с горбушей сливают жидкость, рыбу разминают вилкой.
Картошку и морковь варят, трут на крупной терке.
Формируют слоеный салат. Сначала выкладывают горбушу, затем белки, картофель, морковь и желтки. Каждый ряд смазывают майонезом, при необходимости солят.

Перед подачей на стол «Мимозе» дают настояться в холодильнике 3–4 часа

С форелью и пекинской капустой

Нежное сочетание красной рыбки, креветок, ананаса и пекинской капусты понравится самому изысканному гурману.

Необходимые компоненты:

полкочана пекинской капусты;
200 г форели;
400 г креветок;
черный перец горошком;
2 лавровых листочка;
200 г консервированного ананаса;
1 свежий огурец;
40 мл лимонного сока;
100 г сыра;
100 г майонеза.

Рецепт пошагово.

Креветки опускают в кипяток, добавляют горошки перца, лавровый лист и варят не более 3 минут.
Охлажденные морепродукты чистят и разрезают на 2 части.
Огурец и кольца ананаса нарезают кубиками.
В объемную миску кладут порванную руками пекинскую капусту, сбрызгивают ее лимонным соком.
Добавляют креветки, кусочки форели, огурец, ананас.
Салат смешивают с майонезом и посыпают натертым сыром.

«Флагман»

Это одно из самых популярных блюд в праздничном меню. Ингредиенты, входящие в его состав, можно варьировать от бюджетных до самых дорогих.

Список продуктов:

200 г копченого лосося;
3 яйца;
2 помидора;
100 г голландского сыра;
60 г майонеза;
30 г зеленого лука;
зерна четверти граната.

Технология приготовления.

Вареные яйца делят на белки и желтки. Желтки измельчают на мелкой терке, белки - отдельно на крупной.
Рыбу режут ломтиками, помидоры - кубиками.
Натирают сыр.
Измельченные продукты выкладывают на тарелку в виде торта: нижний слой - лосось, далее желтки, затем томаты. Все посыпают сыром и белками. Каждый слой, за исключением верхнего, промазывают майонезом.

Салат Флагман с красной рыбой оформляют рубленым зеленым луком и зернышками граната

Салат «Суши»

Это блюдо требует длительного приготовления, однако в результате получается вкуснейший деликатес, который будет смотреться изысканно на любом праздничном столе.

Понадобится:

300 г риса для суши;
1 морковь;
1 огурец;
300 г слабосоленой форели;
пол-луковицы;
200 г мягкого сыра;
10 г разведенного васаби;
15 г укропа.

Технология приготовления.

Рис отваривают до мягкости.
Морковь, яйца варят и измельчают на терке.
Огурцы режут небольшими кусочками, лук, укроп мелко шинкуют.
Рыбу нарезают пластинками.
Сыр смешивают с васаби до однородного состояния.
Послойно выкладывают компоненты: отварной рис, соус, рыбка, укроп, лук, огурцы, вновь соус, яйца, морковь.
Салат суши с красной рыбой слоями перед подачей ставят на холод на 3 часа.

Второе название этого салата - «ленивые роллы»

Салат из копченой горбуши

Аромат этого блюда пробуждает аппетит еще на этапе готовки. Салат богат витаминами и белком, поэтому подходит для здорового рациона.

Потребуется:

0,5 кг филе копченой горбуши;
1 кисло-сладкое яблоко;
80 г брынзы;
1 фиолетовая луковица;
1 лимон;
по 15 г зелени петрушки и укропа;
40 мл оливкового масла;
специи по желанию.

Пошаговый рецепт.

Рыбу и брынзу нарезают равными кубиками, лук - полуколечками.
Яблоко измельчают на средней терке и сбрызгивают соком половины лимона, чтобы оно не потемнело.
Выкладывают слои салата: рыбу, лучок, брынзу, яблоко.
Из второй половины лимона выжимают сок и смешивают с оливковым маслом.
Салат с копченой красной рыбой поливают заправкой, приправляют специями и украшают веточками зелени.

Безупречное сочетание красной рыбы, морепродуктов, свежих овощей, зелени, пикантных соусов делают такие салаты незабываемыми.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью