Сколько выходит алкоголь из организма. Как ускорить процесс выведение спиртного из организма

Употребление спиртных напитков становится более популярным. Поэтому водителям нужно знать, через сколько выходит алкоголь из организма.

Дорогие читатели! Статья рассказывает о типовых способах решения юридических вопросов, но каждый случай индивидуален. Если вы хотите узнать, как решить именно Вашу проблему - обращайтесь к консультанту:

ЗАЯВКИ И ЗВОНКИ ПРИНИМАЮТСЯ КРУГЛОСУТОЧНО и БЕЗ ВЫХОДНЫХ ДНЕЙ .

Это быстро и БЕСПЛАТНО !

Осведомленность в этом вопросе поможет определить, когда и в каком количестве употреблять спиртное.

Важные аспекты

Алкоголь способен проникать через кровь в органы и ткани человека. 80% спиртного достается тонкой кишке, 20 % – желудку. Через тридцать-шестьдесят минут происходит опьянение.

Перерабатывают продукт печень, почки, желудок и кишечник. Процессы, происходящие в печени, преобразуют алкоголь с применением фермента алкогольдегидрогеназы в ацетальдегид.

Затем в АцДГ – фермент ацетальдегид дегидрогеназа. Спиртное быстрее попадет в кровь при благоприятных условиях:

возраст не достиг 21 года;
нестабильное эмоциональное состояние;
принятие игристого вина;
небольшой вес;
употребление напитков, содержащих в большом количестве спирт;
присутствует расстройство желудка.

Влияние спиртосодержащих напитков на организм:

замедляется метаболизм;
повышается кровяное давление;
снижаются физические возможности организма;
нарушается работа нервной системы;
выводятся с мочой микроэлементы, витамины;
уменьшается количество эстрогена и тестостерона;
усваиваемость белков снижается до 20%;
нарушается координация движений;
обезвоживаются клетки;
замедляется реакция организма;
не происходит сжигание жира.

Из печени, головного мозга и почек этанол выводится спустя некоторое время. Меньшая доза попадает в жировые клетки и мышцы.

Спиртные напитки выводятся из организма после полной переработки и утилизации. Степень опьянения прямо пропорциональна:

принятой дозе;
особенностям организма;
качеству алкоголя;
крепости напитка.

Углекислота является хорошим проводником алкоголя. Употребляя обычный моно-алкоголь сложнее опьянеть, чем, принимая напиток, в котором содержится углекислота.

Эффект всасывания спирта в кровь усилится, когда параллельно пить газированные составы. Напитки, содержащие 10% алкоголя, способствуют лучшему всасыванию алкоголя.

Меньшая или большая концентрация спирта медленнее впитывается в кровь. Большую опасность представляет вино.

Частое его употребление запускает необратимые процессы в человеческом организме. Смешивание воды, чистого сока с алкогольным напитком не снижает количество алкоголя.

Влияние на мозг и организм останется прежним. Спирт без участия пищеварительного тракта растворяется в крови. Полный желудок продлит время наступления опьянения.

Необходимые термины

Промилле – показатель содержания алкоголя в моче, выдыхаемых парах, крови человека. Определяется степенью опьянения. На один литр крови приходится 0,045 мг этанола, это составит 0,1 ‰ .

Величина позволяет за считанное время определить факт приема алкоголя. Влияние спиртного напитка на реакцию водителя:

Чистый спирт обладает биологическим свойством угнетать деятельность микроорганизмов и даже разрушать их.

В спиртовых продуктах содержится разбавленный спирт, сохраняющий характеристики чистого спирта. Это объясняет, почему алкоголь является ядом для человеческого организма.

Расщепление спирта начинается с желудочно-кишечного тракта. Быстро и резко растет концентрация спирта в крови. Процесс всасывания в некоторых случаях длится до двух часов.

Единица измерения жидкости – миллилитр. Процент (градус) алкоголя в напитке – спирт в миллилитрах, растворенный в 100 мл жидкости.

Миллилитры не являются граммами. 1 мл = 0,79 грамм. Время, за которое выводится алкоголь из человеческого организма – средний показатель, пропорциональный массе тела.

Для его расчета принимаются во внимание дополнительные факторы, замедляющие распад спирта:

Нормативное регулирование

Данные документы принимают во внимание погрешности приборов. Кодекс содержит штрафные санкции, применяемые при нарушении действующего законодательства.

Могут быть наложены денежные взыскания или ограничения передвижения. При первом нарушении водитель лишается возможности управлять автомобилем сроком до трех лет.

Повторное пренебрежение правилами приводит к увеличению срока в два раза (). Штраф за управление машиной в состоянии опьянения – 30 000 руб.

Передача вождения нетрезвому человеку – штраф в рублях (тридцать тысяч) или два года лишения удостоверения водителя ().

Владельцы скутеров несут такую же , как и водители авто. Они привлекаются по статье 12.8 КоАП РФ. Только размер взыскания меньше.

Через сколько времени выводится алкоголь из организма (таблица)

С нарастанием концентрации спирта в крови человека, печень расщепляет 90% выпитого. 10% выходит в неизмененном виде через выделение пота, дыхание, почки.

Происходит три реакции окисления-преобразования:

Выпевшему водителю необходимо повременить с вождением и узнать, за сколько выходит алкоголь из организма, чтобы сесть за руль.

В противном случае попадет под санкции, которые применимы к нарушителям порядка ().

У среднестатистического человека организм полностью усваивает и выводит спирт из 100 гр. за четыре часа.

Обычная скорость освобождения от спирта организма – десятая грамма чистого спирта / 1 час на один килограмм веса.

С позиции медиков, управлять автомобилем можно спустя сутки, после употребления алкогольных напитков.

В некоторых случаях следы спирта могут обнаруживаться в крови спустя сорок восемь часов после приема.

Время выведения спирта из организма зависит от нескольких факторов:

В таблице приведены средние показатели, сколько времени алкоголь держится в крови и выводится из организма, с учетом веса человека.

Для более точного расчета можно воспользоваться онлайн-калькулятором. Его легко найти на различных интернет-ресурсах. Внешний вид инструмента отличается, но принцип работы одинаковый.

Алгоритм автоматически высчитает время выведения алкоголя при предоставлении следующих данных:

вид и крепость напитка;
пол человека;
наполнение желудка пищей.

В большинстве случаев действует правило — быстрое опьянение приводит к скорому выводу алкоголя из организма.

Разрешенное количество промилле

Алкоголь полностью выводится из организма через 21 день.

Если после того, как вы употребили любой из спиртных напитков, пройдет несколько недель, содержание его веществ в крови останется небольшое. В данной статье речь пойдет именно о том, через сколько дней алкоголь выходит из организма.

Итак, выведение из человека алкоголя зависит от многих факторов. Прежде всего необходимо брать во внимание весовую категорию человека. Если у Вас небольшой вес, тогда, естественно, и алкогольное опьянение наступает быстрее, а значит, спиртное выходить будет дольше. Также это зависит от пола, то есть у женщин спиртное выводится на 20 % дольше, чем у мужчин. Еще выведение алкоголя зависит от дозы, то есть чем больше вы выпьете, тем дольше времени будет выводиться выпивка. Ну, и самую не последнюю роль играет тип спиртного напитка. Например, если вы выпили вино, тогда в организме оно продержится в несколько раз дольше, чем, к примеру, водка. Считается, что употребление вина в ограниченных количествах хорошо влияет на здоровье, особенно на сердечно-сосудистую систему.

Что касается здоровья внутренних органов, они также связаны со временем, за которое очищается организм от выпитого спиртного. Более чем 90% выпитых спиртных напитков перерабатывает печень, а вот 10%, которые остаются, перерабатывает выделительная система, то есть это потовые железы, мочеполовая система и органы дыхания. Разрушаются спиртные напитки в печени у каждого человека по-разному, так как это зависит от генетических факторов. Поэтому у каждого человека выведение алкоголя из организма происходит в индивидуальном порядке.

Если вы выпили спиртной напиток, тогда его начинают поглощать стенки желудка, толстая и тонкая кишка, затем он попадает в кровь. Небольшое количество поглощает слизистая оболочка ротовой полости, поэтому буквально через пару минут алкоголь можно обнаружить в крови и, конечно же, в воздухе, который вы выдыхаете. Такие напитки, как пиво, джин-тоник, любой коктейль, усваиваются очень быстро. Пища, которую вы принимаете вместе со спиртным, затягивает поступление алкоголя из желудка в кровеносную систему. Потом кровеносная система начинает разносить «горючее» по всему телу и в первую очередь в мозг.

Обычно выход алкоголя происходит самостоятельно, но можно этот процесс ускорить.

Вот некоторые способы:

Перед застольем нужно плотно поесть.
Время от времени нужно вставать из-за стола, дышать свежим воздухом или танцевать.
Нужно стараться есть цитрусовые фрукты (лимон, апельсин).
Принятие мочегонных средств.
Активные движения, прогулка, занятие сексом.

Если вы сильно пьяны, воздержитесь от похода в баню. Это может привести к проблемам с сердцем.

Как долго алкоголь держится в организме у мужчин и женщин?

У мужчин:

Если вы выпили 200 мл вина, тогда данный объем будет выводиться от 7 до 8 часов. А если выпито большее количество данного алкогольного напитка, тогда спиртное выводится от 9 до 15 часов.
Если вы употребили 50 мл коньяка, тогда данное количество будет выходить от 2 до 4 часов. Если выпито большее количество, тогда выпивка выводится от 6 до 10 часов.
Если вы выпили 100 мл водки, тогда она будет выводиться от 4 до 7 часов, а если большее количество выпито, тогда от 11 до 19 часов.
Если вы выпили 100 мл шампанского, тогда оно будет выходить из организма 50 минут. Шампанское – не сильно крепкий напиток, поэтому вывести его из организма можно достаточно быстро.

У женщин:

Вино, выпитое в количестве 200 мл, выводится от 8 до 9 часов, а если выпито в большем количестве – от 10 до 16 часов.
Если вы выпили коньяк в количестве 50 мл, тогда данный алкоголь полностью выходит от 5 до 7 часов, если выпито больше, тогда от 8 до 11 часов.
Если вы распили водку в количестве 100 мл, тогда выходит алкоголь от 7 до 11 часов, а если вы употребили больше, тогда от 15 до 21 часов.
Шампанское, выпитое в количестве 100 мл, выводится 2 часа.

И еще, о чем вы должны знать: в литре пива содержится столько же алкоголя, сколько в 300 г вина или 100 г водки. Вот только если вы пьете пиво, то данный напиток влияет гораздо хуже на организм, чем выпитая водка. В пиве содержатся алкалоиды хмеля, из-за чего выведение его может значительно затормозиться. Особенно пиво негативно влияет на работу сердца и гормоны человека, нежели водка.

Как только в организм поступает алкоголь и происходит всасывание в слизистую оболочку, он начинает распределяться по всему организму где-то через полтора часа, а за этот период времени алкоголь усваивают все органы и ткани. Потом уже происходит окисление и выводится из организма алкоголь, в основном через печень. Следует отметить, что многое еще зависит от особенностей работы внутренних органов человека.

Через какое время можно садиться за руль после бокала спиртного?

Существует таблица, суть которой заключается в том, чтобы с помощью нее определить, сколько времени нужно вам, чтобы протрезветь. Для того чтобы вы смогли куда-нибудь поехать на своем автомобиле, нужно, чтобы алкогольное опьянение полностью вышло. Для того чтобы определить, сколько алкоголя вы выпили, проводится анализ крови и мочи. Если содержание его равно примерно 1,2 промилле, то это приводит к потере способности управлять автомобилем.

Такая таблица еще содержит информацию о различных напитках и об их влиянии на человека, в зависимости от его веса. С помощью нее можно определить, за какое время проходит опьянение.

Немного о том, как влияют на человека спиртные напитки, которые разбавляются соками или водой.

Одним из самых опасных факторов дорожно-транспортных происшествий является вождение в состоянии алкогольного опьянения. Поэтому законодательно запрещено садиться за руль в нетрезвом виде. Проверить наличие алкоголя в организме водителя сотрудник ГИБДД может с помощью специального аппарата – алкотестера, который показывает количество промилле в выдыхаемом воздухе.

Если алкотестер показал, что водитель употребил спиртное незадолго до поездки, инспектор ГИБДД может отправить его на медицинское освидетельствование для подтверждения результата. Медицинские работники возьмут анализ крови. В итоге результатом вождения в нетрезвом виде может стать внушительный штраф и лишение прав. В соответствии с КоАП установлена следующая ответственность:

За первичное нарушение могут выписать штраф в размере 30 тыс. рублей и лишить прав на срок от 18 до 24 мес.
За повторное нарушение – штраф 50 тыс. рублей и лишение прав на срок 36 мес.
За последующие нарушения водителю грозит тюремное заключение на 10–15 суток.

Отказ от медицинского освидетельствования не освободит от ответственности. В таких случаях наказание предусмотрено такое же, как за первичное нарушение.

Допустимая норма алкоголя в организме

Законодательно установлена допустимая норма промилле в организме, с которой допускается управление автомобилем. Промилле – это содержание алкоголя в крови и измеряется в миллиграммах на 1 литр крови. С медицинской точки зрения, отсутствие алкоголя в крови невозможно. Даже анализ крови трезвого человека покажет 0,1–0,13 промилле.

Кроме того, некоторые продукты питания и напитки, не вызывающие состояние опьянения, могут увеличить этот показатель, и взятие пробы в первые минуты после их употребления могло бы привести к несправедливому наказанию. Поэтому допустимые нормы равные нулю, действовавшие до 2013 года, были отменены. На сегодняшний день допустимым считается содержание алкоголя:

в выдыхаемом воздухе не выше 0,16 промилле;
в крови не выше 0,35 промилле.

С 26 марта 2016 года сотрудники ГИБДД имеют право потребовать сдать анализ мочи для установления наркотического воздействия на организм. Алкогольное опьянение с помощью анализа мочи не устанавливается.

Алкоголь в выдыхаемом воздухе, крови, моче

Спиртные напитки, попадая в желудок, начинают всасываться в кровь через его стенки. Кровь разносит этанол по организму, транспортируя его во все органы, в том числе и легкие. Поэтому в выдохе выпившего человека можно обнаружить испарения спирта. Кровь очищается в печени и почках от токсинов и алкоголя. Через почки алкоголь попадает в мочу. На этой стадии его концентрация в крови уже невысока, но в моче его обнаружить достаточно легко. При этом сложно сказать, когда произойдет полное выведение алкоголя из мочи, в ней обнаруживаются следы выпитого даже при нулевых показателях промилле в крови.

Как алкоголь выводится из организма?

Алкоголь, поступивший в организм, выводится через:

печень;
почки;
кожу;
легкие.

Основной удар алкоголь наносит печени, именно она перерабатывает до 90% этанола, попавшего в организм. Продуктом переработки алкоголя является ядовитое вещество – ацетальдегид, приводящее к различным заболеваниям печени. Остальной алкоголь выводится с мочой, потом и испарениями.

Время выведения алкоголя

Существует несколько факторов, влияющих на скорость выведения этанола из организма. В зависимости от них разным людям необходимо учитывать время, через которое они смогут управлять автомобилем.

От чего зависит скорость выведения?

количество употребленного алкоголя;
содержание спирта в напитке;
вес человека;
возраст человека;
регулярность употребления спиртных напитков;
наличие заболеваний.

В среднем алкоголь выводится из организма взрослого мужчины со скоростью 0,1–0,15 промилле/час, у женщин – на 20% медленнее. В случае алкогольного отравления, когда концентрация этанола настолько высока, что угрожает жизни, процесс очищения может на время ускориться до 0,25 промилле/час.

Водка и пиво

Чем крепче спиртной напиток, тем дольше он выводится из организма. Так, при весе человека 60 кг 100 грамм пива крепостью 4% выводится в среднем 35 минут, а 100 грамм водки почти 6 часов. У человека с большим весом скорость вывода будет быстрее. Более подробную информацию о скорости вывода алкоголя из организма в зависимости от крепости спиртного напитка и веса человека можно получить из таблицы.

Следует иметь в виду, что данные таблицы приблизительные и реальное время вывода алкоголя из организма будет зависеть от индивидуальных особенностей человека. Так, скорость у женщин ниже, чем у мужчин. У людей, страдающих какими-либо хроническими заболеваниями, этанол выводится медленнее.

На работу печени, через которую выводится основная часть алкоголя, повлиять невозможно. Процесс вывода спирта через этот орган протекает довольно долго и зависит от индивидуальных особенностей человека. Среди доступных методов ускорения вывода алкоголя:

ограничение всасывания спиртосодержащих продуктов в кровь;
форсирование вывода жидкости из организма с мочой и потом;
выведение алкоголя через легкие.

Вот несколько практических советов:

Первым делом необходимо прекратить поступление алкоголя в организм. Можно прибегнуть к принудительному очищению желудка. Однако, этот способ будет эффективен в первые полчаса после употребления спиртного.

Замедлить всасывание этанола в кровь помогут жирные продукты. Молоко, обволакивающее стенки желудка, способствует более медленному всасыванию алкоголя. Благотворно скажется на организме и употребление кисломолочных продуктов, содержащих большое количество бактерий и аминокислот. Благодаря их употреблению ускоряется метаболизм, и печень легче справляется с поступившим алкоголем.

Употребление абсорбентов также благотворно повлияет на организм. Можно выпить активированный уголь или другие препараты либо съесть богатые крахмалом продукты: картофель, крупы, хлеб.

Сладкие фрукты, которые содержат фруктозу в большом количестве (апельсины, бананы, клубника, яблоки, виноград и др.) помогут справиться с воздействием спирта на организм.

Переедание будет лишней нагрузкой на печень, поэтому в еде необходимо соблюдать меру.

Ускоренному выведению спиртного поспособствует интенсивная работа почек. Образующиеся вследствие принятия алкогольных напитков токсины удаляются из организма с мочой. Поэтому употребление жидкости в большом объеме поможет быстрее справиться с опьянением. Можно также принять мочегонные препараты.
Интеллектуальные игры и решение задач стимулирует мозговую деятельность и способствуют ускоренному отрезвлению.
Физическая нагрузка ускоряет обмен веществ и способствует ускоренному выводу этанола. Но необходимо не перегружать организм. Медленные пешие прогулки на свежем воздухе будут кстати. Они создадут дополнительную вентиляцию легких и ускорят вывод спиртного из организма. А занятия фитнесом лучше отложить до полного отрезвления.
Теплый душ ускорит метаболизм и поможет организму справиться с негативным воздействием алкогольных напитков. Следует избегать излишнего перегрева в бане и сауне, так как это приведет к повышению нагрузки на сердце.
После чрезмерной алкогольной нагрузки организму требуется восполнение водно-солевого баланса. Вследствие воздействия продуктов переработки спирта организмом нарушается выработка гормона, отвечающего за распределение жидкости. Поэтому признаком похмелья является отечность лица. При этом кровь недополучает необходимую жидкость.
Самым действенным способом, помогающим справиться с алкогольным опьянением, является сон. Во сне человек восстанавливается быстрее и несколько часов здорового сна как нельзя лучше помогают протрезветь.

Подытожив, можно сказать, что лучшим способом выведения алкоголя из организма является хороший крепкий сон, самое главное — не торопитесь садиться за руль после приема алкоголя, не рискуйте ни здоровьем, ни водительским удостоверением.

Как только в организм попадает алкоголь, он начинает всасываться через слизистые оболочки, и в течение примерно полутора часов в организме увеличивается его содержание. По мере усвоения организмом спиртного начинается его распад, и продукты распада, а частично и алкоголь в неизменном виде, выводятся через почки и мочевыделительную систему, а также с потом и выдыхаемым воздухом.

Оба этих процесса идут параллельно, в результате непрерывно изменяется содержание алкоголя в крови, выдыхаемом воздухе и моче. После однократного приема спиртного концентрация алкоголя через некоторое время достигает максимума, после чего начинает уменьшаться.

Если же человек продолжает пить, употребляя привычные для себя дозы спиртного с определенными интервалами, концентрация меняется более сложным образом. Всем известны люди, умеющие часами сидеть за столом, непрерывно «добавляя», при этом не пьянея окончательно, но, тем не менее, поддерживающие желаемый уровень легкого опьянения. Эти люди, просто исходя из опыта либо по интуиции, уравнивают количества потребляемого и выводимого алкоголя.

Нас же интересуют чисто практически два вопроса:

Если выпито определенное количество спиртного, через какое время алкоголь выведется окончательно, чтобы можно было управлять автомобилем, не боясь последствий?
Сколько и чего можно выпить, зная, что через определенное время необходимо трезвым сесть за руль?

Как видно, вторая задача обратная по отношению к первой. Чтобы решить обе эти задачи, необходимо посчитать, сколько выходит алкоголь из организма в зависимости от дозы, крепости и прочих обстоятельств.

Как посчитать, сколько можно выпить за столом?

Общеизвестно, что женщины пьянеют быстрее мужчин, а более «крупные» люди могут выпить больше не таких «представительных». Также действует множество прочих, с трудом учитываемых факторов: количество съеденной пищи, ее состав (в частности, количество жиров), степень газированности напитка, индивидуальные особенности и прочее. Ввиду невозможности точного учета всех этих факторов, можно ориентироваться на некоторое среднее значение, выявленное по результатам множества измерений.

Можно считать, что за 1 час 1 кг массы тела мужчины выводит 0,115 мл чистого алкоголя, а женщины на 20% меньше, или 0,92 мл. А теперь пример по первой задаче: мужчина весом 80 кг сел за стол в 18.00, и за вечер выпил 350 мл коньяка крепостью 42%. Во сколько часов (вечера, ночи, утра) можно считать, что алкоголь практически вывелся?

Пересчитываем количество выпитого на чистый алкоголь по объему, исходя из крепости коньяка: 350 х 42/100 = 147 (мл). При весе 80 кг за каждый час мужчина в состоянии выделить 0,115 х 80 = 9,2 (мл) чистого алкоголя. Весь употребленный алкоголь выведется за 147/9,2 = 16 (ч). Прибавляем к времени начала застолья время полного выведения: 18 + 16 = 34 (ч). Видно, что время полного отрезвления наступает только на следующий день, далеко за полуночью. Отняв от 32 количество часов в сутках (24), получаем 34 – 24 = 10 (ч). Итак, полное отрезвление наступает только в 10.00 утром следующего дня.

Решаем обратную задачу: сколько можно выпить шампанского крепостью 11% женщине весом 60 кг, если через 4 часа нужно быть трезвой как стеклышко? Находим выделяемое за 1 час количество алкоголя: 0,92 х 60 = 5,52 (мл). За 4 часа выделится 4 х 5,52 = 22,1 (мл) чистого алкоголя. Шампанского можно выпить 22,1 х 100/11 = 200 (мл). Итак, доступно только 200 мл шампанского, при этом к началу каждого следующего часа необходимо выпить не менее 200/4 = 50 (мл) искристого напитка, чтобы «разрешенная» доза не отнеслась к концу периода выведения.

Зачем считать, когда можно посмотреть в таблице?

Принципы и примеры расчетов были приведены для любителей подсчетов, для практического же руководства приводим таблицу вывода алкоголя из организма в зависимости от веса человека и употребляемого напитка.

Если для количества выпитого в таблице нет соответствующей строчки, можно разложить количество выпитого на составляющие, предусмотренные в таблице, и сложить соответствующие времена. Проверим правило на примере выше: мужчина весом 80 кг выпил 350 мл коньяка. Находим в таблице время отрезвления для количеств 300 мл и 50 мл, что составляет 13 ч 42 мин и 2 ч 17 мин. После сложения получаем 13 ч 42 мин + 2 ч 17 мин = 15 ч 59 мин. Результат совпал с достаточной точностью.

Если за столом выпито некоторое количество разных напитков, соответствующие времена также необходимо просуммировать. Пример: мужчина весом 70 кг выпил 100 мл водки и 500 мл крепкого пива. Просуммировав 4 ч 58 мин и 3 ч 44 мин, получаем 8 ч 42 мин. Время, достаточное, чтобы хорошо выспаться.

Таблица рассчитана на мужчин. Для женщины того же веса время выведения увеличивается на четверть. Пример: если 100 мл водки и бутылку пива по предыдущему примеру выпьет женщина весом 70 кг, время полного отрезвления составит 8 ч 42 мин + 2 ч 11 мин = 10 ч 53 мин.

Заключение

Надеемся, приведенные правила и таблица помогут вам не попадать в неприятные ситуации. Много полезного о спиртных напитках, их приготовлении и употреблении можно узнать на сайте www.nalivali.ru , истинной базе знаний для ценителей алкогольной продукции.

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью