Полезные свойства и противопоказания для масла фундука. Чем полезно и где применимо масло лесного ореха
25.10.2017
Масло фундука или же, другое его название лесной орех, содержит в себе очень много полезного вещества. Именно поэтому его применяют в различных сферах, а особенно в косметологии, и это одна из причин, почем необходимо купить фундук в Москве.
Растет фундук в основном на Севере, поэтому его часто выращивают в нашей стране. Представляет орех из себя листопадный кустарник. Он может стойко переносить холода, но лучше растет если зима не слишком морозная. Если за растением правильно ухаживать, то оно будет плодоносить около тридцати лет. Его обычно разводят рядами, при этом орех можно вырастить самостоятельно.
Вкус у ореха неповторимый, сладковатый. Аромат его так же очень приятен для человека. Фундук является излюбленным лакомством зверей, особенно белок, которые любят делать запасы на зиму из орешков.
Так в чем польза масла?
Орехи на вид не крупные и крепкие. Собирать их желательно осенью, когда они уже достаточно созрели. Если не собрать их вовремя, то они могут пересохнуть и потерять вкус и все свои полезные качества.
Обычно половина собранных орехов употребляется в сыром виде, а половина уходит на масло. Это масло принято добавлять в еду или же использовать в косметических процедурах. Во многих средствах по уходу за волосами, ногтями, за телом используют масло этого ореха.
Добывают масло с помощью выжатия и холодной обработки. На цвет масло прозрачное, но оно не теряет прекрасный запах фундука. Хранить его надо не более шести месяцев в защищенном от прямого света, месте. Потом полезные свойства могут быть утеряны. Обычно масло добавляют в косметические средства или же употребляют в чистом виде.
Масло этого ореха оказывает благоприятное действие на организм и поставляет ему разные полезные вещества и витамины.
Давайте назовем основную пользу фундука:
Орех способен оказывать укрепляющее действие на ткань костей.
Он улучшает работу ССС.
Служит для профилактики негативных раковых опухолей.
Способен вывести все вредные вещества из организма.
Может прочисть протоки печени.
Так же оказывает положительное влияние на давление и нервную систему.
Является глистогонным орехом;
Может быть выписан при лечении варикоза.
Так же он убирает усталость, которая переросла в хроническое заболевание и способен повысить выносливость у людей, связанных со спортом.
Может помочь в лечении анемии;
Употребляется подростками для формирования костей и, наоборот, для омоложения.
Способствует хорошей лактации.
Если человек не употребляет в пищу мясо, то орех сможет его заменить.
Оказывает положительное влияние на мужскую потенцию.
Выводит из организма все вредные вещества и способен обновлять клетки.
Как применяется масло в такой отрасли как кулинария?
Его добавляют в разные блюда для придания им изюминки, утонченного вкуса.
Им можно заправлять салаты и рыбу.
Ореховое масло можно добавить в пюре, вместо сливочного масла и тогда блюдо получит оригинальный вкус.
Но жарить на таком масле ничего нельзя, потому что его нельзя нагревать, это может губительно сказаться на его свойствах.
Что есть полезного в орехах и как они используются в косметических процедурах
В ореховом масле много важных веществ:
Витаминов В, Е и витамина С;
Кальция;
Минералов и жирных кислот.
Очень часто масло орехов используются в косметических целях. Оно очень быстро впитывается и может применяться отдельно, без различных примесей. Но если ореховое масло добавить в какое-нибудь косметическое средство, то его эффект усилится.
Если у вас юная и проблемная кожа
Масло можно применят для любого типа кожи. Если у вас проблемная и жирная кожа, то оно сузить поры и не придаст коже жирности. Кроме того, кожа будет выглядеть свежей и увлажненной. Масло поможет избавиться от прыщей и может снять воспаление и раздражение.
Если у вас увядающая кожа и склонна к преждевременному старению
Масло поможет сухой коже восстановить упругость и эластичность. Так же оно насытит ее важными веществами и витаминами, улучшит цвет лица и сделает его гладким. Ореховое масло прекрасно омолаживает, а также убирает небольшие морщинки и не позволяет им появляться вновь.Если кожа чувствительная, то масло уберет покраснение и шелушение, поможет одолеть купероз.
Как влияет применение масла для кожи около глаз
Ореховое масло идеально подходит для прозрачной и чувствительной кожи. Кроме того, оно способно увлажнить губы и кожу около рта, особенно в зимний период.
Как влияет масло на волосы и ногти
Каждый, кто думает, что «куплю фундук и сделаю из него масло для ногтей и волос», ошибается. Рекомендуется для таких целей покупать уже само масло. Очень часто это масло можно увидеть в составе шампуня, маски для волос или в бальзаме. Оно придает волосам гладкость, силу, шелковистость и блеск. Так же оно благоприятно воздействует на кожу головы в целом.
Такой же эффект ожидает ногти и кутикулу после применения этого масла
Если капнуть несколько капель в крем, например, для рук, то кожа рук станет мягкой и бархатной. Особенно часто такие крема используют в зимний период, кожа больше всего подвержена обветриванию. Ногти после применения масла будут гладкими и блестящими.
Главной особенность добавления масла в косметические средства является то, что крем приобретает великолепный запах фундука.
Именно поэтому масло принято использовать во многих косметических процедурах и средствах.
Вы можете применять маски из орехового масла или просто наносить его на лицо и тело, а можете добавлять его в свой ежедневный крем. Тогда действия средств еще больше усилятся.
Ореховое масло очень часто применяется при создании различных кремов, масок и шампуней. Часто, читая состав, можно увидеть там такой ингредиент. Кроме того, у косметического средства появляется нежный запах ореха, после которого улучшается настроение и появляется позитивный настрой. Конечно, если у вас есть аллергия, то лучше от применения орехового масла воздержатся, иначе можно получить не очень приятные последствия. Хотя фундук не является высоко аллергичным.
Please enable JavaScript to view theДля клиентов
Статьи по теме
Распродажа
250 мл. ОАЭ. Косметологи во всем мире говорят, что глицерин - это наиболее эффективное вещество для сохранения защитных факторов кожи. Кроме того, он прекрасно стимулирует кожу и отшелушивает омертвевшие клетки. Дело в том, что между клетками кожи содержатся особые протеины, под названием корнеодесмосомы, они отлично выполняют свою функцию соединительной ткани, но к сожалению, препятствуют отшелушиванию омертвевших клеток и как следствие замене их на новые. Глицерин же разрушает эти протеины, и способствует более быстрой регенерации мертвых клеток новыми
BUSTAN BUDUR. 100гр, ОАЭ. HALAL. Травяная маска RAWAS крайне полезна для волос любого типа и для людей в любом возрасте. Она приносит неоценимую пользу для истонченных и секущихся волос. Основу маски RAWAS составляет чистая бесцветная йеменская хна со специями и травами. Данная смесь имеет традиционную органическую рецептуру в форме сухого порошка перемолотых в пудру целебных растений. Рецептура и растения принадлежат региону Хабабах в Йемене. Соблюдение древней рецептуры обеспечивает не отхождение от классических канонов восточной косметологии и народной медицины, которая имеет тысячелетнюю историю! Хна содержит пудру тысячелистника и семян усьмы. Такая традиционная лечебная добавка придает волосам загадочный перелив и особенное сияние. При использовании маски происходит стимуляция кровообращения, пробуждение роста новых луковиц, и предотвращается выпадение волос вследствие воздействия агрессивных факторов окружающей среды или медикаментозного лечения.
Только что заказали
Hemani. 30 мл. HALAL. Идеально для губ. Данное масло очень легкое по текстуре, мгновенно впитывается, не забивает поры и не оставляет жирного блеска, прекрасно увлажняет и разглаживает морщинистую кожу. Противостоит негативному воздействию раздражающих факторов внешней окружающей среды, уменьшает воспалительные реакции при жирной и проблемной кожи, тонизирует дряблую и пористую кожу. Прекрасно подойдет для очень чувствительной и кожи, склонной к аллергиям.
Цена: 370 Руб
Подписка
Ополаскиватель использую как средство для укладки. Хорошо уплотняет волос(у меня тонкие), не жирнит и не утяжеляет. Отпала необходимость в лаке, чему очень рада. Единственно, когда заказывала в первый раз, ополаскиватель имел яркий аромат пажитника. В этот раз запах не из приятных, сроки вроде нормальные, на высушенных волосах не ощущается, так что пользуюсь. Расстроилась конечно, так как очень люблю запах пажитника
26.02.2019, Svetlana
Добрый день.
Когда появится эта маска снова?
22.02.2019, Алла
Басма превосходного качества! Свежая, пудровый помол,без каких-либо примесей и мусора.Окрашивает идеально! Поверьте, мне есть с чем сравнивать! Я басму использую в чистом виде, мои русые волосы она окрашивает в черный цвет. И для окрашивания бровей я так же использую басму.Огромное спасибо магазину за такой качественный товар!!! Обязательно вернусь к вам вновь!!!
19.02.2019, Юлия
Хотела купить хну
17.02.2019, Миля
Эмульсия очень понравилась именно как средство для снятия макияжа и умывания вообще. Хорошо очищает кожу при кратковременном нанесении, при длительном - работает как пилинг (причём довольно сильный, но мягкий: никакого жжения и дискомфорта). Аромат прекрасный, чуть банановый что ли. Расход - ну-у, я бы не сказала, что средство сильно экономично. Однако, хватит месяца на полтора-два в качестве ежедневной (утром и вечером) умывалки точно. Для жирной и проблемной кожи однозначно рекомендую.
16.02.2019, Донская Екатерина Евгеньевна
Неплохой дезодорант, главное есть накопительный эффект, запах пота действительно перестал быть таким неприятным, как после обычных дезодорантов.
К сожалению подмышки всё рано мокнут, но это поправимо
Оно считается самым молодым, потому что на рынке масел этот продукт появился только в 70-х годах прошлого столетия. Впервые его изготовили во Франции, общепризнанном крае гурманов. С того времени это полезное масло благополучно осваивает другие государства и континенты. Основным экспортером масла фундука по-прежнему является Франция, где его производят и из местных орехов, и из поставляемых из Италии и Турции.
Стоит отметить, что это масло по полезным свойствам и благотворному влиянию на человеческий организм не менее ценно, чем известное масло миндаля .
Масло из вкусного фундука добывается методом прессования ядрышек ореха без подогрева. Текучее и легкое, ароматное, оно отличается высоким содержанием пальмитиновой, олеиновой, стеариновой, линолевой кислот, достаточной насыщенностью необходимыми организму витаминами Е, В, РР и С, а также высокой энергетической ценностью.
Внешне фундуковое масло окрашено в светящийся бледный янтарный оттенок, при этом оно абсолютно прозрачно. Используется этот продукт и в чистом виде, и в качестве добавки к прочим основам, хотя в смесях долю этого масла можно ограничить 10-15%. Запах у лещинового масла легкий, практически незаметный, ореховый.
Масло из фундука отлично ложится на кожу, распределяясь равномерно и легко. При этом оно почти невесомо, мгновенно впитывается, оказывая матирующее, освежающее, стягивающее поры воздействие. После нанесения этого масла на коже не остается никаких следов жирного покрытия. При этом оно не вызывает чувства маслянистости. Славится оно быстрым тонизирующим эффектом в сочетании с проникновением в глубокие слои, а также клеточным воздействием.
Как выбрать
Обращайте внимание на цвет масла, который должен быть прозрачным и ярким. Также не забудьте проверить срок годности продукта. Стоит отметить, что допускается естественный осадок на дне бутылки – это не считается признаком плохого качества.
Как хранить
Храниться открытое масло фундука может лишь немногим более 6 месяцев, при затемнении и плотной герметизации, лучше в холодильнике. Если не хранить в холоде, то масло будет довольно быстро прогоркать. Пока бутылочка закрыта, ее можно хранить в темном месте порядка 12 месяцев.
В кулинарии
Как и все ореховые масла, продукт из фундука отличается приятным ароматом и вкусом. Поскольку этот продукт обладает немного резковатым ореховым насыщенным вкусом, то можно использовать его вместе с остальными светлыми маслами, в том числе рафинированным оливковым или подсолнечным. Хорошо сочетать продукт из фундука с маслом арахиса или грецкого ореха.
В основном, масло фундука используется для заправки блюд. Это дает возможность полностью сохранить всевозможные его полезные качества. Попробуйте добавить такое масло в картофельное пюре, вы превратите привычное блюдо в изысканное. Также это масло может превосходно заменить сливочное в разных кашах. Интересно, что масло фундука обладает сладковатым вкусом, потому в такую кашу можно положить меньше сахара, чем обычно.
Кроме того, можно использовать фундуковое масло для приготовления разных соусов, например, можно сделать на его основе домашний майонез.
Масло лесного ореха не рекомендуют для жарки , поскольку оно имеет очень низкую температуру дымления. Однако им советуют сбрызнуть готовую рыбу перед непосредственной подачей на стол.
Советуют использовать фундуковое масло и в десертах, особенно оно хорошо сочетается со злаками и шоколадом. Если добавить немного этого продукта в выпечку, можно получить нежный ореховый аромат и вкус. С ним получаются более вкусными домашний хлеб, печенье, тортовые коржи, пироги, любые пирожки, пончики, сдоба, пышки.
Калорийность
Для вегетарианцев, не употребляющих мясных блюд, масло фундука считается полноценным источником белков, а углеводов в этом продукте так мало, что его без опасений можно использовать и тем, кто склонен к избыточному весу, а также диабетикам .
Конечно, энергетическая ценность получаемого из лесного ореха масла довольно высокая, и потому его советуют употреблять при упадке сил, тяжелых физических нагрузках, истощении и в качестве общеукрепляющего средства, для улучшения адаптационных способностей и повышения выносливости.
Пищевая ценность в 100 граммах:
Полезные свойства масла фундука
Состав и наличие полезных веществ
Полезные и лечебные свойства
Фундук считается настоящей кладовой здоровья. Масло, которое производят по современной технологии, хорошо сохраняет все свойства этих орешков. Конечно, это масло, как и любое растительное масло, не способно избавить от всех недугов, но при регулярном употреблении оно послужит превосходным профилактическим средством от множества даже очень серьезных болезней. К тому же, применяя его в комплексной терапии некоторых заболеваний, вы добьетесь только отличных результатов.
Масло лещины рекомендуется включать в рацион пациентам с ожирением . Оно содержит массу полезных веществ, способствует похудению и нормализации обменных процессов. Конечно, стоит помнить, что масло – продукт высококалорийный, и учитывать данный факт при составлении рациона.
Показано фундуковое масло и при кожных болезнях: псориазе , экземе , себорее , сыпи.
Полезно оно также при нервной возбудимости и повышенной утомляемости. К тому же оно поможет повысить работоспособность и умственную, и физическую. Этот продукт помогает усваиваться жирорастворимым витаминам , защищая их от разрушения кислородом. Фундуковое масло замедляет старение. Кроме того, оно необходимо для развивающегося организма.
Продукт обладает противораковым воздействием. Это превосходное профилактическое средство против новообразований в толстой, двенадцатиперстной и сигмовидной кишке. Оно поможет при лечении фиброзов груди. Также его рекомендуется употреблять больным сахарным диабетом , поскольку это масло отличается невысоким содержанием углеводов.
Этот лещиновое масло является отличным антиканцерогенным средством. Он хорошо очищает организм, хорошо поддерживает иммунитет . Его элементы участвуют в процессе восстановления ДНК и биосинтезе белков.
Отмечается, что масло лесного ореха улучшает деятельность сердца и сосудов. Оно улучшает циркуляцию крови, нормализуя свертываемость и способствуя повышению гемоглобина. В особенности благотворно действует продукт на периферическое кровообращение. При постоянном употреблении снижает давление и уровень холестерина. Поэтому фундуковое масло применяют в профилактике и лечении гипертонии , стенокардии , атеросклероза , ишемической болезни , аритмии , варикоза , анемии , инсультов и инфарктов .
Этот продукт эффективно очищает от шлаков, в особенности печень. Успешно помогает он при камнях и застойных явлениях в желчном пузыре. Масло фундука защищает от гнилостных процессов и обладает глистогонным действием, что способствует полному очищению.
Это уникальное масло помогает улучшению состояния больных мочекаменной болезнью и оказывает благотворное влияние на репродуктивную функцию. Цинк , который есть в продукте, помогает выработке половых гормонов, повышает либидо и потенцию.
Удачное сочетание витаминов и минералов в лещиновом масле помогает укрепить кости. Это масло служит превосходным профилактическим средством остеохондроза , остеопороза и всевозможных заболеваний суставов.
Продукт также полезен для поддержания остроты зрения и снижения судорожной активности мозга при эпилепсии . Подросткам, спортсменам и пожилым людям оно нужно для восполнения веществ, быстро расходуемых организмом: аминокислот, минералов и витаминов.
Использование в косметологии
Применение масла фундука в косметологии невозможно переоценить. Оно может использоваться как самостоятельное средство, так и в сочетании с другими маслами и как компонент косметических средств. Это масло довольно быстро впитывается, не оставляя жирного блеска.
Этот продукт используется для приготовления косметических средств для кожи дома: кремов и масок, молочка как средства для загара. Можно применять фундуковое масло в качестве добавки к разным готовым средствам. При этом будет усиливаться их целебный эффект.
Это масло подходит для любой кожи. Оно не забивает поры, потому хорошо воздействует на комбинированную, жирную и воспаленную кожу. Оно превосходно ложится на такую кожу, очищая ее, глубоко проникая внутрь и стягивая поры. Для повышения тонуса комбинированной и жирной кожи советуют делать такую аппликацию: на 1 ложку масла лещины берут 2 капельки эфирного масла апельсина и по капле масел ели и кипариса. Эту смесь втирают в кожу лица легкими массирующими движениями до впитывания.
Это масло справляется также с абсцессами и нарывами. Даже для кожи с угрями такой продукт чрезвычайно полезен. С угревой сыпью справится такая комбинация масел: к столовой ложке продукта из фундука добавляют 5 капель масла эвкалипта, 3 – шалфея и 2 – кипариса. Ежедневно смесь этих масел наносят на очищенную кожу лица.
Показано масло фундука для стареющей и увядающей кожи. Оно отлично увлажняет, питает, омолаживает, улучшает цвет, тонизирует кожу лица. Маски на его основе при регулярном применении останавливают процесс образования морщин.
С успехом это масло используют и для ухода за тонкой, сухой и чувствительной кожей. Оно успокаивает, смягчает, питает кожу, устраняя шелушение и придавая лицу здоровый цвет. Чтобы улучшить цвет, можно делать такую аппликацию: к чайной ложечке масла лесного ореха добавляют пару капелек масла апельсина, кипариса или ели. Смесь наносят по каплям на кончики пальцев и массирующими движениями втирают в лицо.
При нормальной коже готовят маску для лица с маслами фундука и грецкого ореха (столовая и чайная ложки), черного чая (столовая ложка) и пшеничных молотых зерен (1,5 ст.л.). Все ингредиенты смешивают и наносят на лицо на 20-30 минут. Маску делают два-три раза в неделю до тех пор, пока кожа лица не станет свежее и более упругой, после чего можно делать ее один раз в 5-7 дней, чтобы поддержать достигнутого результата.
Замечательно подходит продукт для ухода за нежной кожей у глаз. Можно приготовить на его основе бальзам для губ.
Чтобы очистить кожу лица, можно просто смочить вату в теплой воде, отжать и нанести на нее несколько капелек масла лещины – чистого или с другими маслами, после чего протереть лицо.
Применяется фундуковое масло и для избавления от сосудистых сеточек и «звездочек». Нужно ежедневно прикладывать к проблемному месту салфетку, смоченную в этом масле. Устранить эту проблему помогает также аппликация с лещиновым маслом и эфирными маслами лимона, лайма или кипариса (на 1 ч.л. – 3-5 капелек). В этой смеси тоже смачивают салфетку и прикладывают к местам с сосудистой сеточкой.
Кроме того, масло может быстро успокоить кожу после солнечных ванн. К тому же этот продукт защищает кожу от пагубного воздействия УФ-лучей, хотя действие это невелико. Другие последствия воздействий внешней среды – вызванные морозом или ветром раздражения, покраснения, шелушения – тоже легко устраняются с помощью фундучного масла, при этом оно не вызывает никаких побочных эффектов.
Можно применять масло лесного ореха от ожогов , надо только смешать его в равных частях с белком яйца и нанести тоненьким слоем на пораженную зону, но не втирать.
При систематическом использовании продукта в качестве массажного масла кожа приобретает здоровый вид, могут уменьшиться проявления целлюлита .
Наиболее простой способ использования фундукового масла – нанесение его на кончики пальцев и массирующими движениями втирать в тело. Можно добавлять в него и другие базовые и эфирные масла.
Для массажа ног нужно смешать 4 части масла лесного ореха, 2 части – кунжута, по 1 части – календулы и зверобоя. Надо взять порядка 2 ст.л. смеси и добавить по 5 капелек масла лаванды и чайного дерева. Полученную массу наносят на ноги и массируют, пока она полностью не впитается.
Также это масло превосходно увлажняет, укрепляет и питает волосы. Для достижения такого эффекта рекомендуют добавлять продукт в бальзамы и маски для волос. Можно нанести лещиновое масло на кожу головы и по всей длине, укутать голову, выдержав 30 минут и смыв шампунем. Это масло надо втирать в кожу головы и с целью усиления роста волос. Эффективна такая процедура и при выпадении волос. Популярным является средство для волос из желтка яйца и столовой ложки масла. Эту смесь втирают в кожу, выдерживают 15 минут, промывая очень тщательно волосы мягким шампунем.
Опасные свойства масла фундука
Единственным противопоказанием к употреблению масла служит исключительно индивидуальная непереносимость продукта. Кроме того, с осторожностью рекомендуют применять этот продукт беременным женщинам.
Кустарник, на котором растет фундук, называется орехоплодная лещина.
Он обладает рядом полезных и целебных свойств, поэтому с древних времен использовался народными целителями для лечения и профилактики многих заболеваний.
В настоящее время широкое распространение получили три разновидности фундука в зависимости от мест произрастания – крымский, бадем и керасунд.
Орех имеет твердую скорлупу и расположен в процессе роста в специальной листовой плюске, которая оборачивает и защищает плод от негативных воздействий окружающей среды.
В целебных рецептах используются не только ядра орехов, но и скорлупа, плюска, листья, молодые побеги и даже пыльца с цветков.
Все целебные свойства ореха обеспечиваются за счет его состава.
В первую очередь, как и многие другие орехи, фундук имеет очень высокую калорийность за счет множества полиненасыщенных жирных кислот в составе, около 700 килокалорий на сто грамм продукта.
Кроме того, в ядрах содержится в больших концентрациях комплекс витаминов, минералов, а также химических микро- и макроэлементов.
Среди витаминного комплекса в фундуке очень много биотина, в ста граммах содержится около 150 % от суточной нормы, а также токоферол и витамины группы B.
Помимо этого, в них концентрируется примерно 20 % от суточной допустимой нормы фолиевой, никотиновой кислоты, 10 % филлохинона и холин. В совокупности они воздействуют на организм, регулируя его жизненно важные метаболические процессы.
Минеральный комплекс представлен, в основном, марганцем, которого содержится в ста граммах более 400 %, а также хромом и кремнием, 350 % и 150 % соответственно. Также фундук богат медью, фосфором и , их содержание в орехе составляет примерно половину от допустимой ежедневной нормы.
Среди сложных химических соединений, орехи богаты белками, основу которых составляют незаменимые аминокислоты, не способные синтезироваться самостоятельно в человеческом организме.
В больших концентрациях в составе ядер представлены такие заменимые аминокислоты, как лизин и аргинин. Они участвуют в синтезе белков, основного строительного материала для клеток, органов и тканей.
Олеиновая кислота способна растворять плохой холестерин, препятствуя образования атеросклеротчиеских бляшек в кровеносных сосудах.
Кроме того, лещина обыкновенная очень богата фитостерольными соединениями, полезными для женского организма, их содержание в орехах около 200 % от суточной допустимой концентрации.
Целебные свойства лесного ореха
Из-за своего богатого состава фундук полезен для всех. Врачи и ученые доказали его эффективное влияние на жизненные силы организма, на его способность противостоять многим серьезным болезням наравне с фармакологическими лекарственными препаратами.
- Калий способствует укреплению кровеносных сосудов и сердечной мышцы, а кальций в составе ореха способствует более быстрой передаче нервных импульсов к сердцу, улучшая его работу.
Кроме того, макроэлементы, содержащиеся в фундуке, участвуют в процессах кровообразования, обогащая ее эритроцитами. Также употребление фундука повышает уровень гемоглобина в крови.
Таким образом, лесной орех оказывает профилактическое действие против варикозного расширения кровеносных сосудов, против тромбозов различной этиологии и против железодефицитной анемии.
- При взаимодействии аминокислот с витамином E, в большом количестве сконцентрированном в фундуке, улучшается работа мышц и их рост, что особенно важно для людей, занимающихся спортом.
- При регулярном употреблении фундука в пищу повышается иммунитет к простудным и инфекционным заболеваниям, а также восстанавливаются силы после оперативного вмешательства.
- Орехи оказывают успокаивающее действие на возбужденную центральную нервную систему в результате стрессов, при беспокойных состояниях, при бессоннице и быстром утомлении.
- Оказывают профилактическое действие против злокачественных новообразований за счет содержащегося в составе паклитаксела, природного блокатора деления онкологических клеток.
- Фундук в небольших пропорциях способен понижать уровень сахара в крови, поэтому рекомендован людям, страдающим сахарным диабетом II типа.
- Из-за присутствия в составе клетчатки и сложных углеводов, он способствует нормализации работы желудочно-кишечного тракта и очищению организма от шлаков и токсических веществ.
- При беременности и кормлении грудью регулярное употребление лесных орехов способствует усиленной лактации и насыщению грудного молока питательными веществами и жирными кислотами. Также молодым мамам рекомендуется регулярно употреблять ореховое молочко, насыщенное питательными веществами.
- Незаменим данный плод для представительниц прекрасного пола, так как он улучшает состояние кожных покровов, восстанавливает поврежденные волосы и укрепляет ногтевые пластины.
- Ореховое масло питает кожу головы, делая волосы послушными и мягкими;
Полезные свойства масла фундука
Ядрам лесного ореха уделяется большое внимание со стороны многих врачей. Однако не меньшей популярностью пользуется ореховое масло.
Оно легко усваивается человеческим организмом и также насыщено жирами, витаминами и минералами. Данный комплекс наделяет масло антиоксидантными свойствами, что используется косметологами для сохранения молодости кожи.
После отжимания ядер орехов, масло фундука остается длительное время свежим, полезным и не прогоркает.
При смешивании в белком куриного яйца, масло оказывает болеутоляющее и обеззараживающее действие при ожогах и язвенных поражениях кожных покровов.
Кроме всего прочего, фундучное масло с древних времен использовалось как противоглистное средство, а также против аскарид и лямблий.
В косметологии на основе масла делаются разнообразные крема и маски, бальзамы и шампуни. Оно обладает прекрасным очищающим действием, поэтому рекомендовано подросткам с предрасположенностью к угревой сыпи и акне.
Любители красивой фигуры предпочитают втирать масло фундука в кожу в качестве массажного средства, оно уменьшает растяжки и способствует уменьшению целлюлитной корки.
Вредные свойства фундука и возможные противопоказания
Основное правило при употреблении фундука – соблюдение меры, в день достаточно съедать по 30-40 грамм орехов, тогда они будут приносить пользу здоровью человека.
При злоупотреблении данным продуктом, может возникнуть головокружение и головная боль. Это связано с тем, что входящие в состав ореха вещества могут спровоцировать спазм кровеносных капилляров в головном мозге.
При заболеваниях печени, при сильных проявлениях аллергической реакции следует ограничить употребление лесных орехов. Также он строго противопоказан людям с избыточным весом из-за высокой калорийности.
Со стороны желудочно-кишечного тракта переедание фундуком может проявиться в ощущении тяжести в желудке, тошнотой и возможны запоры. Также не стоит забывать, что употреблять в пищу испорченные или просроченные продукты опасно для здоровья.
Польза кустарника лещины для здоровья человека
Среди всего разнообразия целебных растений, народные целители отдают предпочтение именно кустарнику, на котором произрастает фундук – лещине.
В народной медицине используют полезные свойства листьев лещины, которые заключаются в сильном мочегонном эффекте.
Это помогает бороться с мочекаменной болезнью и воспалительными заболеваниями почек и мочевыводящих протоков.
Также настои на молодых листьях кустарника назначаются как успокоительное средство при нервных расстройствах. Кроме того, их используют как укрепляющее средство при сниженном иммунитете с целью быстрого восстановления жизненных сил.
Отвары из плюски – листовой обертки молодого фундука, помогают восстановить работу желудочно-кишечного тракта, усилить перистальтику кишечника и вывести токсины и шлаки из организма.
Целителями используется даже корень лещины, который в виде отвара справляется с малярией.
Кора дерева применяется при разнообразных кожных заболеваниях. Для этого ее высушивают, измельчают и настаивают на спирту. Полученным настоем регулярно протирают поврежденные кожные участки.
Лечебные рецепты
Наиболее известно свойства фундука оказывать жаропонижающее действие и укреплять иммунитет. Ядра орехов употребляют в свежем виде, настаивают на воде и на спирту, делают отвары.
- При бронхитах и других заболеваниях верхних дыхательных путей, при нервных расстройствах и для повышения лактации кормящим мамочкам специалисты рекомендуют употреблять ежедневно ореховое молочко.
Для его приготовления необходимо взять два стакана очищенных ядер фундука, залить теплой водой и оставить настаиваться на ночь. После этого впитавшие в себя воду орехи необходимо размолоть в порошок и оставить еще на несколько часов.
После долгого настаивания в смесь рекомендуется налить полстакана воды и довести до кипения. После остывания в раствор необходимо добавить половину стакана сливок и пару ложек меда. Хорошо перемешав полученную смесь, ее необходимо употреблять по одной десертной ложке перед каждым приемом пищи.
- При заболеваниях сердечнососудистой системы используют отвар из листьев и древесины кустарника фундука.
Для его изготовления необходимо взять 2 ложки истолченного высушенного сырья и залить его стаканом кипящей воды. Дать время полностью остыть и настояться. После процеживания, рекомендуется принимать полученный настой несколько раз в день за полчаса до еды.
- Для лечения гепатита B (желтуха) используются молодые листья и побеги лещины.
Необходимо измельчить вымытые листья и поместить в стеклянную банку, залив ее белым вином и убрав в темное прохладное место настаиваться. По истечении недели, рекомендуется процедить полученную массу и принимать по 40 мл 2 раза в сутки перед приемом пищи.
- Польза для мужчин, у которых увеличена предстательная железа, необходимо принимать ежедневно отвар из коры лещины.
Для этого измельченное сырье залить теплой водой и прокипятить на водяной бане полчаса. Остывший отвар в дальнейшем процедить и употреблять перед приемом пищи три раза в сутки.
- При пониженном артериальном давлении и головокружении, при общей слабости применяется отвар из скорлупок фундука.
Их заливают кипятком и оставляют настаиваться на несколько часов.
Выбор ореха и варианты его хранения
Основное правило при покупке лесного ореха – целостность его скорлупы, так как очищенные ядра орехов могут содержать токсические вещества, гнилостные грибки и плесень. Они появляются в результате неправильного длительного хранения.
Также при выборе фундука следует обращать внимание на то, чтобы на него не попадал солнечный свет, так как под их действием орехи быстро портятся. Поэтому выбирая очищенные ядрышки в упаковке, следует обратить внимание на срок их годности, на герметичность упаковки и ее защищенность от попадания солнечных лучей.
Хранение фундука в скорлупе не является сложным процессом, достаточно сложить его в тряпочный мешок и убрать в темное прохладное место. Орехи могут храниться в таком состоянии не более полугода, после чего теряют все свои целебные свойства и усыхают.
Таким образом, фундук относится к питательным и полезным продуктам питания. При регулярном его употреблении повышается иммунитет, укрепляется общее состояние, которое помогает бороться с рядом серьезных заболеваний. Однако при чрезмерном употреблении лесные орехи могут принести вред здоровью человека.
Всем доброго денька! Вы хотите разбогатеть? Копаясь в интернете, случайно наткнулась на интересный факт. Оказывается, в глубокой древности на кладези с драгоценностями указывал кустарник фундука.
Вот где он рос, там и надо было искать сокровища. Не знаю, что произошло бы, если б люди начали под ним капать. Но вот масло фундука представляет собой, действительно, клад. И я хочу рассказать почему.
Начну повествование с характеристик этого удивительного продукта. Конечно, это базовое средство. Получается чудо-масло из плодов лещины или лесного ореха. Слышали про такой? Да, масляное производное применяется во многих рецептах. И самым интересным мне показалось то, что это средство при нанесении на кожу сразу впитывается! И быстренько несёт полезные вещества внутрь. А их тут, поверьте, немало!
Например, тут железа больше, чем в мясе. Много витамина А, ненасыщенных жирных кислот, витаминов Е, С, Д, РР. Именно это обусловило уникальные свойства товара:
- Укрепляющие. Причём и внутри, и снаружи. Сердечно-сосудистые заболевания ― это бич нашего времени. А вот регулярный приём чудо-масла лещины укрепляет стенки сосудов, предупреждая болезни сердца. Да, ещё и предотвращает появление раковых клеток.
- Защитное и вяжущее действие.
- Разглаживающее качество: обеспечивается тот самый, излюбленный нами, лифтинг-эффект! Продукт, действительно, славится по уходу за стареющей и увядающей кожей.
- Отлично тонизирует.
- Очищает, выводя всё плохое из нашего организма. Хоть внутрь принимайте, хоть мажьтесь им, впитается и вынесет всё дурное!
- Снимает стрессовые состояния.
Вот такой великолепный продукт. Интересно, как же его использовать?
Правила использования
Конечно, польза продукта несомненна. Но ведь должны быть какие-то особенности применения. Быть может, даже противопоказания! Просмотрела не один источник по этому вопросу. Знаете, бывает, что даже в инструкции неполная информация предоставлена. Так что будем рассуждать логически, конечно, опираясь на опыт других и полезные факты из интернета. Тем более что мы, женщины, умеем это делать прекрасно! Вы согласны со мною?
- Можно применять и внутрь, и снаружи. Отлично усваивается! Как принимать внутрь? В зависимости от того, что хотите достичь. Если для профилактики, хватит и чайной ложки в день.
- Гипотоникам быть осторожнее. Снижает давление.
- Кроме гипотоников в зону риска входят те, у кого камни в желчном пузыре и почках, хронические заболевания жкт. Просто при употреблении может повыситься кислотность.
- Из-за низкой температуры кипения не стоит на нём жарить. Лучше просто заправлять салатики.
- А есть ли у Вас аллергия на этот продукт? Не знаете? Ну, нанесите немного на локтевой сгиб и подождите пару часиков. А ещё, при употреблении внутрь, начинайте лучше с малых доз. При любых признаках аллергореакции отложите бутылочку в сторону. Не рискуйте.
Я иногда удивляюсь, читая отзывы. Значит, девушка пишет, что товар явно поддельный, но всё равно продолжает его использовать. Хоть на волосы, да намажет! Не делайте так. Ведь кроме вреда ничего не принесёте.
- Помните, что открывая каждый раз бутылочку с этим масляным продуктом, Вы ускоряете процесс прогоркания. Храните в таре из тёмного стекла, в холодильнике. А лучше перелейте сразу из большого пузырька в бутылочку поменьше (также из тёмного стекла). И пользуйтесь оттуда. Закончится, ещё подольёте.
Вот, пожалуй, все особенности и правила. А теперь я хочу рассказать Вам некоторые рецепты, используемые в косметологии, и проверенные не одним десятком женщин.
Приведём в порядок личико
Для лица чудо-масло имеет даже очень полезные качества. Устраивает то, что подходит . Но особую полезность представляет для жирной, комбинированной и стареющей. Ведь средство замечательно впитывается, не оставляя и следа. При этом стягивает поры, обеспечивая лифтинг-эффект.
Хотя, некоторые, применявшие при нормальном типе, говорят, что поры забиваются. Возможно, наносили неправильно? Надо только на хорошо очищенную кожу, при любом типе. И, разумеется, соблюдать точную рецептуру.
Замучила угревая сыпь? Попробуйте в основное средство (столовая ложечка) добавить 3 капельки и 2 . Наносите на проблемные зоны раз в день, и будет Вам счастье! Большинство отзывов ― положительные.
А ещё можно добавлять в любую, Вам подходящую, маску чайную ложечку этого удивительного маслица. А хотите, крема обогащайте. Всего несколько капель хватит на разовую дозу.
Кстати, просто в чистом виде тоже допустимо использовать. Применять для всего лица и кожи вокруг глаз. От регулярного применения мимические морщинки сойдут на нет. Личико подтянется не хуже, чем в салоне!
Очистить жирную и комбинированную дерму поможет простая процедура. Смочите ватный диск в тёплой водичке, отожмите слегка. И капните немного (пару капель) маслица. По массажным линиям проводите очищение.
А если есть проблема купероза делайте аппликации. Возьмите чайную ложечку основного чудо-средства и добавьте , кипариса и по 3 капли. Прикладывайте к проблемным зонам регулярно, смоченную в масляном составе салфетку.
Ну а теперь несколько советов на пользу шевелюре.
Уход за волосами
Хотите укрепить локоны? Фундучное масло с этой задачей справится. А ещё предотвратит выпадение и ускорит рост!
Чтобы избавиться от выпадения просто втирайте чистое масличко в кожу головы, активно массируя. А через часа 2 смойте. Ну, 2 часа, конечно, не нужно стоять и массировать! Минут 5 хватит. Остальное время проведите под колпаком на голове. Благодаря хорошему впитыванию, от использования такого супер-средства не должно остаться и следа. Шампунь вымоет волосы без проблем.
Для укрепления волос смешайте пополам наше супер-масло с яичным желтком. Вотрите в дерму, распределив по длине. Такую маску наносите за 15 минут до мытья.
Не меньшее косметическое назначение средство приобрело и по уходу за телом.
Ухаживаем за телом
В отзывах маслице плодов лещины активно используется в борьбе с целлюлитом. Оказывается, оно замечательно расщепляет жиры. Вот несколько советов.
В равных пропорциях смешайте растительные масла грецкого ореха и фундучное. Сюда добавьте 6 капелек корицы или . И массируйте, лучше деревянным массажёром. Очень хорошо, если к курсу таких процедур добавляется ещё физкультура. Ну или просто активная ходьба. Нет, конечно, это делать не одновременно. Вот сделали массажик, а через время пройдите пешком пару остановок. А, может, Ваша работа связана с физическими нагрузками?
После пребывания на солнышке хорошо просто намазать душистым супер-средством открытые места. Так Вы сможете смягчить последствия после принятия солнечных ванн.
А ещё многие смешивают масличко с любимым кремом для рук. Такая манипуляция подарит дополнительную мягкость и защиту. Кстати, если хотите, можете чистой масляной продукцией натирать ручки и ногтевую пластину заодно. Для ногтей ― это отличная возможность стать крепче и приобрести здоровый матовый вид. А аромат лесного ореха поднимет настроение! Помните, я писала, что это ещё и антидепрессант?
Где же приобрести сей природный дар?
Где купить и сколько стоит?
Купить ореховое чудо можно в аптеке, интернет-магазинах и в обычных продуктовых магазинах тоже иногда встречается. Если место, где Вы предпочитаете совершать подобные покупки надёжное и проверенное, смело покупайте!
Цена такого за 200 г около доллара. Недёшево, конечно. Но, согласитесь, косметические магазинные кремы стоят и подороже.
Расскажите, а Вы уже столкнулись с этим природным чудо-средством? Как, понравилось? Для чего применяли? Быть может, знакомые использовали? Расскажите в своих комментариях. И приглашаю подписаться на обновления моего блога, чтобы быть в курсе всего интересного. Пока!