Ленивые голубцы: рецепт с рисом и фаршем в духовке. Ленивые голубцы. Рецепт ленивых голубцов с капустой и фаршем в духовке и видео

Голубцы любят все, только готовить их мало кто берется. Наверно, это связано со сложностью готовки. Ведь это нужно для начала подготовить капустные листы, чтобы они были мягким, а также и фарш нужно правильно сделать. Да и еще много нюансов, которые не все могут осилить во время приготовления.

Но не все так плохо, есть и другой вариант готовки – это ленивые голубцы, готовить их намного проще. Кроме этого, ленивые голубцы можно не только тушить, но готовить в духовке. Именно об этом способе готовки мы сегодня и поговорим.

Традиционные ленивые голубцы, запеченные в духовке

Капусту споласкиваем прохладной водой, режем тонкой соломкой;
Ставим на плиту сковородку, подливаем маслица, прогреваем;
На разогретое масло откидываем капусту, подсаливаем, подливаем пару ложек водички и тушим ее 5-7 минут, при этом размешиваем, чтобы она не подгорела;
Затем потушенную капусту кладем на дуршлаг и оставляем остывать;
Тем временем отвариваем рис до полуготовности;
Затем снимаем его с огня, выливаем воду и остужаем;
Остывший рис кладем в чашку с фаршем, выкладываем капусту;
Лучок освобождаем от шкурки, разрезаем на кусочки и засыпаем к фаршу;
Добавляем сырое яйцо, соль и немного черного перца. Все перемешиваем;
Поверхность противня сбрызгиваем маслом;
Из фарша делаем овальные голубцы и раскладываем на противень;
Прогреваем духовку до 250 градусов и ставим противень с голубцами. Оставляем запекать на 15 минут;
Через 15 минут вынимаем противень и смазываем сметаной;
Ставим на 20 минут в духовку.

Рецепт ленивых голубцов с подливкой

Что будет нужно:

700 грамм свиного фарша;
Белокочанная капуста – 400 грамм;
3 морковки;
Лук – 3 штуки;
200 грамм отварного риса;
Одно куриное яйцо;
Один сладкий перец;
120 грамм томатной пасты;
Немного соли;
½ маленькой ложечки черного молотого перца;
Масло подсолнуха (раст.).

Период приготовления – 1 час.

Пищевая ценность – 170 Кл.

Как делать:

Вилок капусты разрезаем на две половинки. Одну половинку разбираем на листочки;
Выкладываем листья капусты в емкость, подливаем воды, убираем на плиту отвариваться;
Как начнет кипеть, подсаливаем, отвариваем до готовности;
Отварные листья вынимаем, отвар сливаем, но не весь оставляем 1/3 часть;
После этого листья прокручиваем мясорубкой или перемалываем блендером;
Рис промываем, засыпаем в емкость, подливаем воду и отвариваем до средней мягкости;
Мясо промываем, нарезаем небольшими кусками и пропускаем мясорубкой или перемалываем блендером;
Освобождаем луковицы от кожуры и режем на мелкие квадратики;
Морковь очищаем, промываем и протираем в крупную стружку;
На плиту ставим сковородку, подливаем туда маслица, разогреваем. В прогретое масло кладем лучок, обжариваем пару минут;
Затем кладем к луку морковь, перемешиваем, жарим еще минут 5;
В глубокую чашку выкладываем мясной фарш, капусту, рис, овощи, сырое яйцо, соль, черный перец. Все перемешиваем;
Делаем из фарша круглые котлетки. Кладем их на противень с растительным маслом;
Теперь готовим заливку. Вычищаем из сладкого перчика семечки, ополаскиваем и нарезаем соломкой;
Откидываем соломку перчика в сковородку, обжариваем несколько минут на растительном масле;
Затем кладем томатную пасту, размешиваем и жарим;
Снимаем с плиты зажарку из перца и томата, кладем в капустный отвар, подсаливаем и смешиваем;
Заливаем этой смесью голубцы;
Убираем в духовой шкаф. Готовим 40 минут.

Как приготовить слоеные ленивые голубцы

Понадобится следующее:

1 вилок белокочанной капусты;
2 большие ложки сметаны с 25 %-ной жирностью;
500 грамм мясного фарша;
Стакан риса;
Лук – 2 штуки;
Сладкий перчик – 1 штука;
2 помидора;
40 грамм томатной пасты;
Небольшой кусочек сливочного масла;
Растительное масло;
Щепотка молотого черного перца;
Немного соли;
Специи и паприка – по вкусу.

Период готовки – 1 час.

Калорийность – 160.

Приступаем к готовке:

Вилок не разрезаем, удаляем кочерыжку, ополаскиваем, помещаем в емкость, наливаем воду, солим и варим до мягкости листьев. Примерно 5-7 минут;
Рис отвариваем в течение 10 минут. Вынимаем из воды шумовкой в дуршлаг и оставляем остывать;
С луковицы убираем шкурку, режем мелкими кусочками и жарим на масле пару минут;
Фарш выкладываем в чашку, кладем рис, лук, соль, черный молотый перец. Все перемешиваем;
Перец и помидоры ополаскиваем, нарезаем полосочками;
Затем вторую луковицу очищаем, режем мелкими кусочками;
В сковородку подливаем масло, добавляем сливочное и прогреваем;
На разогретое масло откидываем перчик с помидором и лучок. Наливаем воду и готовим 10-15 минут;
Минут за 5 до готовности в зажарку кладем томат, перемешиваем;
Приступаем к сбору всех слоев. Глубокую форму сбрызгиваем маслицем. На самое дно кладем листья капусты. На листья кладем третью часть фарша, поливаем сметаной, сверху фарша третью часть овощей. Затем кладем листья и остальные слои. Выкладываем, пока не кончатся ингредиенты. В конце закрываем капустными листами;
Затем заливаем водой, ставим в духовку и запекаем минут 40.

Ленивые голубцы в томатно-сметанном соусе

Подготовим следующее:

Килограмм мясного фарша;
Капуста - полкило;
Рис – 1 стакан;
Одна луковица;
150 грамм томатной пасты;
500 мл сметаны;
Немного соли;
Перец молотый – на свой вкус;
Растительное (можно и оливковое) масло;
Небольшое количество панировочных сухарей.

Сколько надо готовить – 70 минут.

Сколько калорий – 175.

Приступаем к готовке:

Рис промываем, выкладываем в емкость, наливаем воду, солим и варим до среднего состояния. Сливаем с него воду, промываем, перекладываем в дуршлаг;
Капусту нарезаем в виде кубиков или соломки. Выкладываем в миску, подливаем кипяток и настаиваем 5 минут;
Луковицу очищаем, разрезаем мелкими кубиками;
Мясной фарш смешиваем с луком. Добавляем рис, сырое яйцо, соль и черный молотый перец;
Затем сливаем с капусты воду, остужаем и перекладываем в фарш. Смешиваем;
Делаем из этой смеси овальные голубцы, посыпаем панировкой;
Выкладываем их в разогретое масло и зажариваем до золотистости;
Смазываем глубокий противень маслицем и выкладываем туда голубцы;
Готовим соус. На сковородку кладем сметану, томат, подливаем воды и готовим 5 минут;
Заливаем соусной заливкой голубцы;
Убираем противень в прогретую духовку до 180-200 градусов и готовим 40-50 минут.

Ленивые голубцы с овощами в сметанном соусе

Нам будет нужно:

Полкилограмма фарша;
400 грамм капусты;
150 грамм риса;
Лучок – 1 штука;
Яйцо – 1 штука;
Немного соли и черного молотого перца;
Растительное (любое) масло.

Компоненты для соусной заливки:

Одна морковка;
Один перчик сладкий;
120 грамм муки;
Сметана – 170 мл;
Томатная паста – 80 грамм;
Стакан воды;
Немного соли, приправ, сушеной зелени.

Сколько готовить – 1 час.

Калорийность – 170.

Приступаем к готовке:

1. Рис ополаскиваем и варим до средней мягкости. Вынимаем из воды, оставляем остывать;

1. Капусту промываем, измельчаем блендером или режем на меленькие кусочки;

1. С луковицы счищаем шкурку и измельчаем блендером;
2. В чашку кладем фарш, добавляем рис, капусту, лук, яйцо, соль, черный перец. Все размешиваем;

1. Затем делаем овальные голубцы, посыпаем мукой и жарим в маслице до золотистости;

1. Выкладываем их в смазанную форму для запекания;
2. Морковь и перец ополаскиваем, очищаем и нарезаем соломкой;
3. Делаем соус. В сковороду, где жарились голубцы, наливаем воду, добавляем сметану, томатную пасту, муку, соль, специи, сушеную зелень. Все перемешиваем и доводим до кипения;

1. Затем добавляем туда кусочки перчика и моркови. Тушим еще минут 5;

Затем этим соусом заливаем голубцы. Убираем в духовку и выпекаем 40 минут.

Если голубцы готовятся из молодой капусты, то ее не нужно предварительно отваривать или тушить;
Вместо томата, можно добавлять свежие помидоры, они придадут изумительный вкус;
В фарш можно добавить зелень – петрушку, укроп, сельдерей. Травы придадут приятный аромат.

Ленивые голубцы, сделанные в духовке, всегда получаются очень вкусными и ароматными. Это яство станет отличным ужином, обедом и даже угощением для гостей. Оно понравится всем без исключения. А в качестве гарнира к нему можно подать картофель или гречневую кашу.

Приятного аппетита!

Когда я вижу в названии рецепта слово «ленивый», то сразу думаю: о, это уж точно не для ленивых, а вовсе даже наоборот – для весьма энергичных женщин, очень любящих своих мужей. Иначе мне трудно представить мотивацию, с которой хозяйка готова провести час у плиты, постоянно что-то отваривая, измельчая, смешивая, скатывая, обжаривая и т. д. и т. п. И тем не менее я наконец-то собралась с духом и впервые в жизни приготовила ленивые голубцы в духовке. Ничего не могу сказать против, потому что вкуснотища нереальная, плюс еды получается для большой семьи на два дня минимум. Еще меня удивило, что все эти полтора противня у меня получились всего из полкило мяса. В общем, стоил опыт тех трудов. Хотя мои труды все же надо делить минимум на два. Ведь я не просто готовила ленивые голубцы в духовке, рецепт с фото пошагово еще снимала.

Ингредиенты:

500 г мясного фарша,
1 большая луковица,
2 моркови,
2 яйца,
½ чашки риса,
300 г капусты (треть кочана весом 1 кг),
Чайная ложка соли,
Перец по вкусу,
Растительное масло для жарки – 3-4 ст. ложки

2 крупных помидора (300 г),
2 столовых ложки сметаны

Рецепт ленивых голубцов в духовке (фото пошагово)

1. Подготовка продуктов для фарша.

1) Фарш для ленивых голубчиков состоит из шести основных ингредиентов. Начнем с риса. А пока он варится, соберем все остальное. Насыпаем рис в кастрюльку. Промываем. Обычно это делают в трех водах. Но мой рис промывается в 10-15 водах. Затем рис нужно залить стаканом воды, поставить на плиту, довести до кипения.

Убавить нагрев и варить без крышки, пока не выкипит вся вода. В итоге у вас получится именно то, что требуется, — недоваренный рис.

2) Далее у нас на очереди лук и морковка. Не пренебрегайте поджаркой. С ней ленивые голубцы в духовке получаются без преувеличения вкуснейшими. Так что лук и морковь моем, чистим и затем лук рубим кубиками помельче, а морковь трем на средней терке. Выкладываем овощи в сковородку, наливаем растительное масло, не скупясь.

И обжариваем все на медленном огне до мягкости. Помешивая, чтоб не подгорело. У меня на этот процесс ушло ровно 12 минут.

3) Переходим к капусте. На ней мы остановимся поподробней, так как подготовка ее далека от той стандартной процедуры шинковки, к которой мы уже привыкли. Итак сперва отрезаем нужный нам кусок. Если у вас кочан такой же, как у меня, — килограмм весом, то отделяем треть, делая глубокие прорези до кочерыжки.

Затем рубим поперек шинковки – чтобы получились маленькие кубики.

Если вы не уверены, что ваша капуста станет мягкой в процессе запекания ленивых голубцов в духовке, то проделываем следующее: складываем капусту в кастрюльку или в миску и заливаем кипятком.

Через пять минут воду сливаем, капусту откидываем в дуршлаг и еще ее немного отжимаем ложкой и затем руками.

2. Готовим фарш для ленивых голубцов.

На этом предварительная подготовка ингредиентов закончена. Приступаем к изготовлению голубцов. Для этих целей берем кастрюльку пообъемней. Выкладываем в нее продукты по списку:
— рис, отваренный до полуготовности,
— мясной фарш,
— рубленую и пропаренную капусту,
— поджаренный лук с морковкой.

Затем вбиваем два яйца. Насыпаем 1 чайную ложку соли. Перчим.

Перемешиваем усердно. Наша задача, чтобы все ингредиенты перемешались равномерно.

3. Лепка и обжаривание голубцов.

Ставим сковородку на огонь. Наливаем растительное масло. И принимаемся лепить голубцы, укладывая их затем на сковороду. Лепить их несложно. Я сделала их небольшими по размеру. Зачерпывала фарш столовой ложкой, так чтобы с небольшой горкой. Затем выкладывала на ладонь. И принималась перекатывать с ладони на ладонь, пока не получалась гладенькая котлетка. Вот тут видно, какие они получились. И таких вышло две с половиной сковородки.

Жарим по 5 минут с одной стороны и с другой. Не стремитесь зажаривать голубцы до коричневой корочки. Добивайтесь лишь легкой золотистости.

Выкладываем обжаренные ленивые голубцы на противень. У меня он с антипригарным покрытием, поэтому к нему ничего не прилипает.

4. Готовим соус.

Соус для ленивых в голубцов в духовке готовится очень просто. Это самый легкий шаг в нашем рецепте. Берем помидоры, режем пополам. Далее трем разрезом об терку над какой-нибудь миской. Вся кожица остается на ладони, а в миске получается прекрасное свежее томатное пюре.

Добавляем в него сметану. Перемешиваем.

9. Выкладываем на каждый голубец по столовой ложке розового соуса. Ставим противень в разогретую до 180 градусов духовку на полчаса.

Все. Вот они, красавчики, уже запеклись.

Раскладываем ленивые голубцы по тарелкам и кормим мужчин, детей и всех остальных, кто пришел на аромат.

Приятного аппетита!

Ленивые голубцы – блюдо быстрое, сытное и вкусное. Его очень часто готовят зимой, ведь все ингредиенты не зависят от сезона и продаются круглый год. Приготовить голубцы можно разными способами, но практически всегда подаются они с подливой.

Общие принципы приготовления

Капусту предварительно варят, чтобы ее листья стали мягкими и податливыми. Фарш не требует никакой обработки. Можно купить мясо и перемолоть самостоятельно, чтобы быть уверенным в качестве продукта.

Крупа зачастую отваривается до полуготовности. Полностью она приготовится уже в духовке. Из овощей берутся корнеплоды и иногда помидоры и перец, все они измельчаются.

Ленивые голубцы в духовке с подливкой

Время приготовления

калорийность на 100 грамм

Подливу многие любят больше, чем само блюдо. И в этом рецепте она очень вкусная!

Как приготовить:

Совет: если фарш измельчить погружным блендером, а не перемолоть в мясорубке, он будет более нежным.

Ленивые голубцы слоями в духовке

Лазанья на русский лад. Очень нежное слоеное блюдо, можно подавать и как закуску.

Сколько по времени – 1 час.

Какова калорийность – 160 калорий.

Как приготовить:

У капусты вырезать кочерыжку и поместить вилок в воду с солью. Варить в течение шести минут.
Рис варить десять минут.
На масле обжарить мелко нашинкованный лук без шелухи.
Фарш смешать с полуготовым рисом, а также с обжаренным луком. Приправить.
Соломкой порезать вымытые перцы и помидоры, плодоножки не использовать.
Вторую луковицу тоже мелко порубить.
Добавить в сковородку сливочное масло и на нем обжарить второй лук, а также помидоры и перец.
Налить сюда немного воды и тушить примерно двенадцать минут.
За пять минут до готовности вмешать сюда томатную пасту.
Взять глубокую форму и смазать ее маслом. На дно положить листья капусты.
Затем положить третью часть фарша и смазать ее сметаной. Сверху распределить третью часть овощей. Далее снова выложить листья и повторить все слои, пока не закончатся ингредиенты.
На самый верх поместить листья капусты. Залить водой всю массу, отправить в духовку на сорок минут при средней температуре.

Совет: если сверху капуста начала подгорать, ее можно прикрыть листом фольги, в котором нужно сделать несколько отверстий.

Запеченные ленивые голубцы из квашеной капусты

Кислинка квашеной капусты передается всем продуктам, потому вкус блюда сбалансирован.

Сколько по времени – 1 час 30 минут.

Какова калорийность – 142 калории.

Как приготовить:

Отварить рис до полуготовности в соленой воде.
Квашеную капусту порезать мелко.
Нашинковать кубиками лук и отправить его на сковородку, немного обжарить.
Затем к луку добавить капусту и потушить все вместе минуты три.
С помидор снять кожицу и нарезать мякоть кубиками, выложить в сковородку.
Готовить до тех пор, пока жидкость не испарится, затем остудить.
Смешать фарш с рисом, массой со сковороды, яйцом, специями.
Второй лук еще мельче порезать и обжарить с тертой морковью. Добавить помидор без шкурки, специи. Влить воду и сметану, дать закипеть. Приправить и варить пять минут.
Сформировать котлеты и выложить их на противень. Запекать двадцать минут при 200 градусах.
Вытащить, залить соусом со сковороды и снова убрать в духовку на сорок пять минут.

Совет: чтобы легче было снять кожицу с помидор, их нужно обдать кипятком.

Рецепт с гречкой

Гречка делает блюдо особенно полезным. А еще оно получается гораздо ароматнее!

Какова калорийность – 188 калорий.

Как приготовить:

Гречку сварить.
Луковицы мелко нашинковать. Половину обжарить на сковороде, вторую половину добавить к гречке.
Капусту мелко порубить, выложить в сковородку, перемешать, долить немного воды и тушить восемь минут.
Фарш смешать с гречкой, добавить специи, хмели-сунели, яйцо, перемешать.
К капусте добавить сметану и томатную пасту. Приправить и снять с огня через пять минут.
Смешать все компоненты и сформировать их них голубцы в виде котлет. Переложить на противень и запекать тридцать пять минут.

Совет: если хочется подливы и к этим голубцам, достаточно смешать с половиной стакана воды томатную пасту и йогурт в равных пропорциях. Полить смесью перед запеканием.

Как приготовить в томатно-сметанном соусе

Легкий томатно-сметанный соус пропитывает голубцы, из-за чего они остаются сочными и мягкими.

Сколько по времени – 1 час 15 минут.

Какова калорийность – 175 калорий.

Как приготовить:

Рис отварить до полуготовности.
Капусту порезать на квадратики, залить кипятком на пять минут.
Очищенную луковицу мелко нашинковать.
Смешать фарш с луком, рисом, яйцом, специями.
Слить воду с капусты, дать ей остыть, затем вмешать в фарш.
Сформировать овальные голубцы мокрыми руками, обвалять каждый в сухарях со всех сторон.
Обжарить их на масле до золотистости, переложить на противень.
Смешать пасту томатную со сметаной, добавить немного воды и потушить на сковороде пять минут. Полить смесью голубцы.
Запекать сорок пять минут при средней температуре.

Совет: для выраженного аромата в панировочные сухари можно вмешать щепотку паприки и пряных трав.

Простой рецепт без риса

Очень простой рецепт с минимумом ингредиентов. Получается не так сытно, но зато не утяжеляет желудок.

Сколько по времени – 1 час 10 минут.

Какова калорийность – 94 калории.

Как приготовить:

Мелко нашинковать луковицы и капусту, морковь натереть.
Положить овощи на дно миски, добавить фарш, порубленную зелень, специи. Перемешать.
Сформировать котлеты из полученной массы, поместить в форму для запекания.
Томатный сок смешать со сметаной. Влить смесь к голубцам.
Отправить в духовку на сорок пять минут. Температура -средняя.

Совет: если масса для голубцов получилась слишком жидкой, ее можно загустить манной крупой.

Если капуста попалась очень молодая, листья у нее нежные, их не нужно ни варить, ни тушить. Можно просто мелко порезать и сразу замешивать в фарш.

Томатную пасту всегда можно заменить свежим томатным пюре, отчего блюдо только выиграет как по вкусу, так и по аромату.

Всего час времени – и прекрасный ужин готов. Его запах окутывает квартиру, моментально вызывая здоровый аппетит!

Классические голубцы – блюдо достаточно трудоемкое: на одну лишь бланшировку капусты и «упаковку» фарша в листья может уйти около полутора часов. И это не считая готовку на плите. Если вам нравится сочетание фарша и риса с капустой, но не очень много времени на «лепку», попробуйте приготовить ленивые голубцы в духовке. Весь процесс займет не более полутора часов – 30 минут понадобится на подготовку овощей и риса, и час – на запекание.

Время приготовления: 0,5 + 1,5 часа.
Выход: 5 порций

Ингредиенты

Для приготовления ленивых голубцов в духовке вам понадобится:

0,5 кг свиного фарша
0,3 кг свежей капусты
0,5 стакана риса (обычного – не пропаренного)
1 небольшая морковь
1 яйцо сорта Д1
0,5 луковицы среднего размера
соль, черный молотый перец
2 помидора
100 г свежей сметаны жирностью 18-20%
несколько веточек укропа

Как приготовить ленивые голубцы в духовке

Снимите с кочана верхние листья и тонко нашинкуйте капусту. Переложите в миску и немного перетрите, чтобы выделился сок.

Отварите рис в одном стакане воды до полного ее выпаривания, дайте немного остыть. Очистите и вымойте овощи. Лук мелко порубите, морковь натрите на крупной терке. Положите в миску фарш и подготовленные овощи. Вбейте яйцо, приправьте солью и пряностями. Хорошо перемешайте фарш с овощами.

Добавьте в миску рис и еще раз тщательно перемешайте массу для ленивых голубцов.

Сделайте соус. Помидоры вымойте, разрежьте пополам и, удалив плодоножку, натрите мякоть на крупной терке. Соедините тертые помидоры со сметаной и мелко порубленным укропом, перемешайте соус.

Смажьте растительным маслом глубокую огнеупорную форму с крышкой. Разделите фарш на 9-10 частей, из каждой сформируйте продолговатый голубец (не забывайте периодически смачивать руки водой, благодаря этому фарш не будет липнуть к рукам). Выложите в форму слой ленивых голубцов.

Смажьте их соусом. Наверх поместите оставшиеся голубцы и тоже залейте их соусом. В тарелку с остатками добавьте полстакана воды, размешайте, добавьте получившуюся жидкость в форму.

Накройте крышкой и поместите форму в духовку. Запекайтеленивые голубцы в духовке при 210 градусах в течение часа.

Положите голубцы на тарелку и подайте на стол в горячем виде. При желании можете полить их сметаной или, если любите более острые блюда, кетчупом. Приятного аппетита!

Многие не догадываются, что ленивые голубцы получаются изумительно вкусными и готовятся гораздо проще, чем классические. Такое блюдо станет настоящим украшением праздничного либо повседневного стола. Каждой хозяйке обязательно следует знать, как это яство пекут в духовом шкафу. Есть несколько способов изготовления.

Как приготовить голубцы ленивые в духовке

Особенность блюда состоит в том, что вилок капусты для него не нужно предварительно бланшировать, разбирать, и в каждый лист заворачивать мясо. Она добавляется непосредственно к начинке. По виду ленивые голубцы чем-то напоминают обычные котлетки или тефтели. Их делают как в духовом шкафу, так и на сковороде, в жаровне, кастрюле, мультиварке. Сотворить идеальное блюдо вам помогут секреты кулинарии:

Чем жирнее мясо вы выберете, тем лучше заготовки будут держать приданную вами форму. Подойдет свиной, свино-говяжий фарш.
Чтобы сделать ленивые голубцы, берите любой рис, который вам нравится. Он требует предварительной подготовки. Можете надолго залить крупу теплой водой или отварить, но не полностью. В начинке она должна занимать одну-две трети.
Блюдо допускается готовить на подушке из овощей, бекона, колбасы, сала, грибов.
Если ввести немного сливочного масла в соус, он получится еще вкуснее. Различные специи тоже придадут те или иные нотки.
Обязательно положите лук для придания мясу сочности. Лучше прокрутить его мясорубкой, но можно и мелко нашинковать.
Домашние голубцы получаются очень сытными, но из-за особенностей приготовления калорийность их минимальна. 100 г готового продукта содержит всего 132 ккал.
Соус для голубцов может быть любым. Больше всего подходят сметанный, чесночный и томатный. Можете налить в него вина, бульона, фруктовых соков.
Чем толще дно посуды, которую вы выберете для запекания, тем лучше.

Как готовить ленивые голубцы с фаршем

Чтобы сделать их, вам понадобятся такие компоненты:

фарш (свиной или свино-говяжий) – 1 кг;
рис – 200 г;
капуста белокочанная – 0,5 кг;
луковицы – 2 средних;
яйца куриные – 2 шт.;
морковка – 1 крупная;
сметана – 0,5 кг;
томатная паста – 100-120 г;
соль, перец.

Пошаговая инструкция:

Измельчите все овощи.
Залейте рис стаканом воды и варите, пока она не выкипит.
В мясо вбейте яйцо, перемешайте. Соедините со всеми остальными ингредиентами.
Сформируйте продолговатые котлетки из фарша. Можете притрусить руки мукой или намочить водой, чтобы мясо не липло. Обжарьте со всех сторон на сковородке в постном масле до золотистого оттенка. Тем временем смешайте сметану и томатную пасту, приправьте.
Смажьте противень маслом и аккуратно разместите на нем заготовки. Полейте их соусом.
Прогрейте духовку до 180 градусов, пеките голубцы от 40 минут до часа. Подавайте, украсив зеленью.

Как вкусно приготовить слоями в томатно-сметанном соусе

Вам нужны следующие компоненты:

фарш – 700 г;
капуста – 0,9 кг;
яйца – 2 шт.;
рис – 0,3 кг;
лук – 2 средних головки;
морковка – 1 большая;
томатный сок – 0,5 л;
сметана – 350 мл;
вода;
перец, соль.

Подготовьте глубокую форму для выпечки. Измельчите капусту с морковкой, перемешайте. Форму смажьте постным маслом и поместите туда третью часть овощей.
Смешайте мясо с яйцами, измельченным луком, полусырым рисом, перцем, солью. Положите в форму половину.
Сделайте еще один слой овощей, потом снова мясо с рисом. Оставшуюся капусту выложите сверху.
Смешайте томатный сок и сметану, разведите водой до необходимой вам консистенции, посолите, поперчите. Залейте ленивые голубцы с капустой.
Духовой шкаф прогрейте до 200 градусов, поместите туда форму. Когда жидкость начнет кипеть, снизьте температуру. Спустя четверть часа накройте форму фольгой. Готовьте еще приблизительно час-полтора. Выйдет у вас что-то похожее на пирог. Можете разрезать его прямо в форме, а затем подавать, раскладывая на порционные тарелки.

Как сделать из пекинской капусты без риса

Чтобы сделать ленивые диетические голубцы в духовке, вам понадобятся такие продукты:

курятина – 1 кг;
капуста пекинская – 400-500 г;
чеснок – 4 зубочка;
хлеб – 0,2 г;
яйца куриные – 2 шт.;
сливки – 400 мл;
луковицы – 2 шт.;
вода – 300 мл;
томатная паста – 100-120 г;
перец, соль.

Инструкция:

Приготовьте фарш из курицы, соедините его с измельченным чесноком, яйцами, нашинкованным луком.
Хлеб залейте водой на некоторое время. Отожмите, смешайте с мясом, специями.
Нарежьте капусту соломкой, подержите некоторое время в кипятке, затем добавьте к остальным ингредиентам.
Сформируйте котлетки, разместите в форме для запекания.
Смешайте сливки и томатную пасту с 0,3 л воды и специями, перемешайте. Полейте смесью биточки. Доведите духовку до 180 градусов. В ней блюдо необходимо запечь в течение часа.

Как делать из квашеной капусты в виде котлет

Возьмите такие компоненты:

рис – 0,5 кг;
капуста квашеная – 1 кг;
фарш – 750 г;
лук – 3 шт.;
томатный сок – 1,5 л;
чеснок – 2 зубочка;
сметана – 70 г;
соль, перец – по вкусу.

Сварите рис до полуготовности.
Измельчите лук и обжарьте на постном масле. Перемешайте с рисом, толченым чесноком, мясом, отжатой капустой, посолите, поперчите.
Сформируйте котлеты, поместите на противень, смазанный постным маслом, поставьте на 20 минут в духовку, разогретую до 180 градусов.
Залейте ленивые голубцы с фаршем соком, смешанным со сметаной. Накройте их фольгой, пеките еще 1,5 часа.

Ленивые голубцы в духовке с подливкой

Вам понадобятся такие продукты:

фарш – 750 г;
капуста – 1 вилок;
яйца – 3 шт.;
рис – 200 г;
зелень;
лук – 3 больших головки;
помидоры – 4 крупных;
морковь – 3 крупных;
вода – стакан;
сметана – 300 мл;
специи – по вкусу.

Рецепт ленивых голубцов в духовке:

Отварите рис.
Измельчите вилок, перемешайте с мясом, рисом, посолите, поперчите, добавьте яйца и мелко рубленную зелень.
Сформируйте котлетки, выложите на противень. Запекайте полчаса при 180 градусах.
Измельчите лук, обжарьте на сковородке. Добавьте тертую морковку и пюре из помидоров. Добавьте немножко воды, сметану, посолите, поперчите, тушите несколько минут.
Получившуюся подливку вылейте на заготовки, пеките их в духовке еще 40-45 минут.

Постные голубцы с грибами и гречкой

Возьмите такие компоненты:

капуста – 0,7 кг;
морковка – 1 большая;
луковица;
шампиньоны свежие – 300 г;
сладкий перец – 1 маленький;
гречневая крупа – 100 г;
томатный сок – 250 мл;
вода – 100 мл;
укроп – 25 г;
соль, перец, тимьян, лавровый лист;
постное масло.

Инструкция для приготовления ленивых постных голубцов в духовке без мяса:

Нашинкуйте вилок и ненадолго замочите в кипятке.
Измельчите овощи и зелень. Очистите и нарежьте грибы. Промойте гречку.
Обжарьте лук, добавьте в сковородку перец, морковку, грибы. Все это протушите до мягкости, приблизительно пять минут.
Добавьте в сковородку гречку, полстакана кипятка, все приправы по вкусу. На самом медленном огне тушите четверть часа. Когда тушеная смесь будет готова, добавьте в нее капусту и доведите до вкуса приправами.
Сформируйте биточки, выложите на противень, залейте томатным соком. Пеките в духовом шкафу час-полтора при 190 градусах.

Видеорецепт: как приготовить ленивые голубцы в духовке

Понравилась статья? Поделитесь ей

Распечатать статью